預(yù)防心血管疾病降低乳腺癌發(fā)病率抗血管補(bǔ)益清熱養(yǎng)生適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【痛風(fēng)】病人、【血尿酸濃度增高】的

補(bǔ)氣血益脾胃主虛勞嬴瘦脾胃虛弱腸風(fēng)便血適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【體質(zhì)虛弱,虛勞贏瘦,脾胃虛弱,食欲不振,營(yíng)養(yǎng)不

健腦益智保護(hù)肝臟防治動(dòng)脈硬化防癌癥延緩衰老美容護(hù)膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、

樅樹菌瘦肉湯所需材料樅樹菌適量瘦肉適量蒜適量蔥花適量鹽適量雞精適量樅樹菌瘦肉湯做法步驟詳解1樅樹菌洗凈備用（洗完可以把菌

通便止瀉健脾開胃適宜人群:一般人皆可食用。禁忌人群:【孕婦】忌食。酸菜粉絲所需材料粉絲1卷酸菜1包蔥花少許姜和大蒜少許油

補(bǔ)血養(yǎng)血安神適宜人群:一般人群皆可食用豬心。豬心適宜【心虛多汗、自汗、驚悸恍惚、怔忡、失眠多夢(mèng)】之人,【精神分裂癥、癲痛

補(bǔ)氣血益脾胃主虛勞嬴瘦脾胃虛弱腸風(fēng)便血適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【體質(zhì)虛弱,虛勞贏瘦,脾胃虛弱,食欲不振,營(yíng)養(yǎng)不

延緩衰老補(bǔ)肝補(bǔ)腎養(yǎng)血益精健脾固沖適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【體虛血虧、肝腎不足、脾胃虛弱】的人易食用。禁忌人群:

補(bǔ)氣血益脾胃主虛勞嬴瘦脾胃虛弱腸風(fēng)便血適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【體質(zhì)虛弱,虛勞贏瘦,脾胃虛弱,食欲不振,營(yíng)養(yǎng)不

補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪酸補(bǔ)鈣適宜人群:一般人群均可食用。更適宜【中老年人,青少年】。禁忌人群:【感冒發(fā)熱】期間忌食,【急性腸道

補(bǔ)氣血益脾胃主虛勞嬴瘦脾胃虛弱腸風(fēng)便血適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【體質(zhì)虛弱,虛勞贏瘦,脾胃虛弱,食欲不振,營(yíng)養(yǎng)不

利水除濕和血排膿消腫解毒適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【尿頻】的人少食。綿茵陳鯽魚湯所需材料赤小豆50g鯽魚50

殺菌消炎咽喉疼痛外傷腫痛胃痛牙痛適宜人群:一般人群均可食用。特別適合【動(dòng)脈硬化,膽結(jié)石癥,肥胖,孕婦、消化道潰瘍】食用。

美容養(yǎng)顏催乳有助發(fā)育適宜人群:一般人群均可食用,適宜【血虛、年老體弱、乳汁不足、腰膝酸軟、癰疽瘡毒、久潰不斂】者食用。禁

砂鍋鯽魚湯所需材料活鯽魚1條蔥片四五片姜絲若干鮮蝦（可不加）4個(gè)魚豆腐（可不加）適量蟹足棒（可不加）適量菠菜少量油適量鹽

參雞湯所需材料三黃雞半只西洋參5克枸杞子適量鹽適量參雞湯做法步驟詳解1備好材料.2雞洗凈,切塊.3把雞塊、西洋參放入燉盅

補(bǔ)脾潤(rùn)腸生津補(bǔ)中益氣養(yǎng)血健骨適宜人群:一般人群均可食用。更適宜【中老年人、青少年】。,禁忌人群:【感冒發(fā)熱】期間忌食,【

健脾開胃清熱解毒降氣止咳降血糖降血脂補(bǔ)肝明目美容護(hù)膚適宜人群:一般人皆可食用,尤以【癌癥、高血壓、夜盲癥、干眼癥、營(yíng)養(yǎng)不

補(bǔ)脾潤(rùn)腸生津補(bǔ)中益氣養(yǎng)血健骨適宜人群:一般人群均可食用。更適宜【中老年人、青少年】。,禁忌人群:【感冒發(fā)熱】期間忌食,【

補(bǔ)氣血益脾胃主虛勞嬴瘦脾胃虛弱腸風(fēng)便血適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【體質(zhì)虛弱,虛勞贏瘦,脾胃虛弱,食欲不振,營(yíng)養(yǎng)不