菠蘿，是熱帶水果之一。是很多人比較喜歡吃的一種水果，肉色金黃，香味濃郁，甜酸適口，清脆多汁。不僅清熱解暑、生津止渴，還促

女人吃這種白色小果竟能延緩衰老其實，在生活中，通過飲食對于延緩衰老有非常好的幫助，不妨試試這種常見的白色小果，食用它能夠

菠蘿蜜又稱木菠蘿、樹菠蘿，它的果實是長在樹干上的，非常高產(chǎn)，單果重量可達80公斤，大得驚人，其香氣之濃烈也堪稱世界之最，

淮山又名淮山藥，是山藥的成品名。為薯蕷科多年生草本植物薯蕷的塊根，冬季采挖。營養(yǎng)豐富，藥用價值極高。那么淮山的功效與作用

黑加侖又被稱旱葡萄，屬于一種灌木的植物，大多分布在我國的黑龍江，內(nèi)蒙古以及新疆的一些地區(qū)，黑加侖的營養(yǎng)價值非常豐富，吃法

韭菜是一種十分常見的蔬菜經(jīng)常吃韭菜，對于我們身體健康有著很好的保護效果，那么吃韭菜有什么好處呢？下面一起來了解一下。吃韭

山萸胡桃豬腰的制作材料：主料：豬腰子200克輔料：山茱萸10克，核桃15克調(diào)料：鹽3克，大蔥3克，姜4克做法：豬腎剖開，

洋蔥是家常的蔬菜之一，然而，因為切它的時候會流淚，很多人卻不喜歡買它。實際上洋蔥營養(yǎng)價值卻十分豐富，下面我們就來具體了解

看了那么多，是不是覺得核桃全身都是寶，迫不及待就想要吃上它了？來看看哪些人該多吃吃它吧。1、上班族上班族每日上班，眼睛和

胡桃仁五味子蜜糊的做法材料：胡桃仁50克，五味子3克，蜂蜜適量。做法：每次可用胡桃仁50克，五味子3克，洗凈，蜂蜜適量，

西瓜是人們夏天最愛吃的水果之一，果肉味甜，能降溫去暑，口渴時吃上一片西瓜，可除煩止渴，除了這些作用，西瓜的功效與作用還有

桃子營養(yǎng)價值豐富，含有多種維生素和果酸以及鈣、磷等無機鹽。它的鐵含量為蘋果和梨的4~6倍，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物

水果為什么容易腐爛?1.外界環(huán)境的影響外界環(huán)境高溫、潮濕以及細菌的大量繁殖，導致水果可容易腐敗。尤其在夏季因為水果的腐敗

楊梅屬于楊梅科楊梅屬小喬木或灌木植物，又稱圣生梅、白蒂梅、樹梅具有很高的藥用和食用價值。那么楊梅的功效有哪些呢？下面一起

杏子是人們在夏季非常喜歡食用的時令水果之一，味道酸甜可口，營養(yǎng)豐富喜人，大人小孩都愛吃。那么吃杏有什么好處和壞處呢？下面

檸檬，又稱檸果，因其味極酸，肝虛孕婦最喜食，故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽為“檸檬酸倉庫”。那么檸

蔬菜，是我們餐桌上的必備食物，它不但滿足我們的味蕾，還能為人體提供所必需的多種維生素和礦物質(zhì)。除此之外，部分蔬菜還有降血

黃瓜是我們平常生活中經(jīng)常遲到的一種蔬菜，它有著相當高的營養(yǎng)價值，不少女性還利用黃瓜切片敷臉上進行美容，還有女性想知道吃黃

這物強效預防脫發(fā)蘋果蘋果甘涼，功用健脾益胃，生津潤燥?！兜崮媳静荨罚骸巴ㄎ迮K六腑，走十二經(jīng)絡(luò)，調(diào)營衛(wèi)而通神明，解溫疫而正

1、菠蘿蜜哪個品種好吃？黃肉干包菠蘿蜜和白肉干包菠蘿蜜是大多數(shù)人最為喜愛的口味了，可以根據(jù)自己的喜好挑選。菠蘿蜜分為油包