導(dǎo)讀：如中年人對(duì)鈣的吸收能力差，若加上鈣的排出量增加的話，便容易發(fā)生骨質(zhì)疏松，出現(xiàn)腰背痛、腿痛、肌肉抽搐等癥狀。因此應(yīng)注

導(dǎo)讀：中國(guó)于短期內(nèi)將對(duì)公用及能源價(jià)格進(jìn)行大規(guī)模調(diào)整，并會(huì)在北京奧運(yùn)會(huì)前進(jìn)行…一直以來(lái)，社會(huì)公眾和男人自身對(duì)自己最大的期望

導(dǎo)讀：患上貧血后，隨之而來(lái)的便是面容憔悴、蒼白無(wú)力、頭昏眼花等，再好的化妝品也無(wú)法掩蓋。如果長(zhǎng)期不注意調(diào)理，還會(huì)讓許多疾

導(dǎo)讀：早餐前喝咖啡美國(guó)納什維爾州范德比爾特大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，在早餐前30分鐘喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，讓你只吃以往食量的

導(dǎo)讀：長(zhǎng)時(shí)間的鐵攝入不足，使孕婦體內(nèi)的游離鐵和鐵儲(chǔ)備有所減少。女人10月懷胎，不但自身需要充足的血液來(lái)滋養(yǎng)，胎兒更需要依

導(dǎo)讀：女人補(bǔ)腎吃什么—荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、

導(dǎo)讀：我們要使用何種護(hù)發(fā)產(chǎn)品，花費(fèi)多長(zhǎng)時(shí)間才能讓秀發(fā)維持光澤順滑呢？1傳統(tǒng)的馬尾辮最省心也不過(guò)時(shí)的發(fā)型莫過(guò)于光滑的馬尾辮

導(dǎo)讀：輕快的步行能讓你在“咯噔、咯蹬”敲擊人行道時(shí)不知不覺(jué)燃燒掉不少卡路里，有規(guī)律的鍛煉可保持你體內(nèi)旺盛的新陳代謝。一旦

導(dǎo)讀：具體是用法是如果你只是頭皮油膩，頭發(fā)還不算太油的話，可以用洗發(fā)液正常清洗頭發(fā)后，將洗發(fā)鹽均勻涂抹于頭皮之上，再配合

導(dǎo)讀：在這里，我得提醒這些忙于工作的辦公室女性，要注重自己的健康，小心以下疾病頭痛并非小事癥狀頭常一跳一跳地痛，或好像有

導(dǎo)讀：盆腔等炎癥引起的腰痛，這種腰痛與男性腰痛完全不同，是育齡期女性較常見(jiàn)的腰痛。身為女性的婦科專家劉成藏大夫最常用的護(hù)

導(dǎo)讀：如果你遭遇睡眠問(wèn)題，那么在設(shè)定好鬧鐘之后最好把它們放在你看不見(jiàn)的位置，這會(huì)讓你忘記時(shí)間，盡快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)?；靵y的環(huán)境會(huì)

導(dǎo)讀：比如在節(jié)后的兩三天里感覺(jué)厭倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的惡心眩暈?zāi)c道反應(yīng)神經(jīng)性厭食焦慮神經(jīng)衰弱

導(dǎo)讀：甲狀腺就產(chǎn)生不了足夠的甲狀腺荷爾蒙，這就制約了代謝功能，如不治療，甲狀腺功能衰退會(huì)損害器官，包括心臟和腦。女性的發(fā)

導(dǎo)讀：當(dāng)你第一次進(jìn)行睫毛擴(kuò)展，你肯定會(huì)愛(ài)上那種效果，但是如果一次又一次的使用，則存在減少你的自然睫毛的可能性，再則擴(kuò)展所

導(dǎo)讀：如抽煙的人，酒又喝得很多，其患食道癌的危險(xiǎn)可能增加44%；酒能增加患肝癌、口腔癌和喉頭癌的可能性；酒可升高血壓，從

導(dǎo)讀：在辦公室備一份基礎(chǔ)護(hù)膚品，每天中午或感覺(jué)皮膚干的時(shí)候，洗去或用濕毛巾按去臉上浮塵，補(bǔ)上保濕化妝水保濕面霜和防曬產(chǎn)品

導(dǎo)讀：不要穿太高的鞋，容易增加腰部的勞累，長(zhǎng)期站立、行走者盡量少穿。同時(shí)，生理期、哺乳期盡量不穿低腰褲。養(yǎng)腰護(hù)腰方法1）

導(dǎo)讀：即襪口和襪筒松緊合適，襪底要松，襪后跟大，襪表面光滑，羅口平齊無(wú)歪斜，針紋組織清晰，花紋、襪頭、襪跟無(wú)露針。出現(xiàn)三

導(dǎo)讀：維生素a主要存在于各種動(dòng)物的肝臟魚肝油蛋黃中，β-胡蘿卜素主要存在于胡蘿卜西紅柿菠菜等蔬果中，大部分的蔬菜水果維生