食療養(yǎng)生知識(shí) 食色美味——西蘭花

食色美味——西蘭花

食色美味——西蘭花花椰菜,又名花菜、椰花菜、甘藍(lán)花、洋花菜、球花甘藍(lán),有白、綠兩種,綠色的叫西藍(lán)花、青花菜。白花菜和綠花

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食療養(yǎng)生知識(shí) 飲食黑白配安度寒燥秋

飲食黑白配安度寒燥秋

導(dǎo)讀:秋季使用芡實(shí)進(jìn)補(bǔ),最簡(jiǎn)單的是制作芡實(shí)糊將炒熟的芡實(shí)1000克研磨成粉,臨服時(shí),取50-100克粉末沖開(kāi)水調(diào)服。秋季

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食療養(yǎng)生知識(shí) 綠豆湯可以和雞蛋一起吃嗎 綠豆蛋花湯的正宗做法是什么!

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今天我媽做了綠豆湯當(dāng)午飯,我爸則買(mǎi)了幾個(gè)雞蛋回家,那么綠豆湯可以和雞蛋一起吃嗎?綠豆蛋花湯的正宗做法是什么?綠豆湯可以和

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食療養(yǎng)生知識(shí) 大盤(pán)雞的做法大全

大盤(pán)雞的做法大全

大盤(pán)雞做法都差不多,給你一個(gè)電視上新疆大廚教的的做法。1,雞塊涼水入鍋,燒開(kāi)撇去浮沫,清水洗凈備用。(肉類(lèi)撇浮沫一般都是

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食療養(yǎng)生知識(shí) 為什么有的核桃仁發(fā)黑 吃核桃頭發(fā)會(huì)變黑嗎

為什么有的核桃仁發(fā)黑 吃核桃頭發(fā)會(huì)變黑嗎

核桃仁富含的油脂,有利于潤(rùn)澤肌膚,保持人體活力,但是市面上買(mǎi)到的核桃仁有時(shí)候是發(fā)黑的,這是什么原因?qū)е碌哪?,不知道發(fā)黑的

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食療養(yǎng)生知識(shí) 保持精力充沛的健康食譜

保持精力充沛的健康食譜

我們固有的觀念里,漂亮外表和高等職位通常是背道而馳的。數(shù)不清的案頭工作、會(huì)議、出差讓你不得不在工作中匆匆解決一日三餐,大

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食療養(yǎng)生知識(shí) 秋季10種養(yǎng)顏美食

秋季10種養(yǎng)顏美食

1.西蘭花它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素,能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。2.胡蘿卜胡蘿卜素有助于

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食療養(yǎng)生知識(shí) 涼粉水放多了怎么辦 涼粉一斤粉放多少水

涼粉水放多了怎么辦 涼粉一斤粉放多少水

中午想吃涼粉,而在做涼粉的時(shí)候放多了水,那么涼粉水放多了怎么辦呢?涼粉一斤粉放多少水呢?涼粉水放多了怎么辦涼粉是用綠豆淀

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食療養(yǎng)生知識(shí) 炸過(guò)的油里有面包糠怎么辦 面包糠掉油里油還能用嗎!

炸過(guò)的油里有面包糠怎么辦 面包糠掉油里油還能用嗎!

油炸食物是很多人都愛(ài)吃的,但是因?yàn)橥饷尜u(mài)的不是很干凈,所以一些人就會(huì)選擇自己在家里制作,那每次油炸的時(shí)候油里面都有好多面

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食療養(yǎng)生知識(shí) 冬日水潤(rùn)女人的N種濕食

冬日水潤(rùn)女人的N種濕食

如今的女人真的不容易。要頭腦敏銳,以應(yīng)付職場(chǎng)中的千變?nèi)f化和生活上的種種考驗(yàn);要長(zhǎng)相可人,以博得更多人的喜愛(ài)和更好的發(fā)展機(jī)

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食療養(yǎng)生知識(shí) 西梅的副作用 西梅吃了拉肚子為什么!

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我昨天去水果店的時(shí)候買(mǎi)了一些新鮮的西梅,說(shuō)起來(lái)有很久沒(méi)有吃過(guò)西梅了,西梅好像也不能瞎吃,西梅的副作用是什么呢?下面一起來(lái)

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食療養(yǎng)生知識(shí) 煮好的銀耳可以放幾天 煮好的銀耳微微發(fā)酸可以吃嗎!

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銀耳是很常見(jiàn)的滋陰潤(rùn)肺食品,多以煲湯方法食用為主,但煮銀耳不好把握量,容易一下子煮多,不知道煮好的銀耳吃不完可以保存幾天

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食療養(yǎng)生知識(shí) 海苔一天吃多少合適 海苔吃多了會(huì)怎么樣

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海苔是海中互生藻類(lèi)生物的統(tǒng)稱(chēng),其有一些品種被拿來(lái)制作成干海苔,味道十分的好吃,那么海苔一天吃多少適合呢?海苔一天吃多少合

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食療養(yǎng)生知識(shí) 嫩菱角怎么吃 菱角煮多久才熟

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菱角一般剛上市的時(shí)候都是比較嫩的,而嫩的菱角其水嫩多汁,爽脆可口,生吃也是很好吃的,那么嫩菱角怎么吃呢?嫩菱角怎么吃西芹

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西紅柿是一種含有維生素C較多的食物,其中維生素C又具有一定的美白作用,那吃西紅柿美白的最佳時(shí)間是什么時(shí)候呢?吃西紅柿最佳

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食療養(yǎng)生知識(shí) 抗癌每天兩成葷八成素更靠譜

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導(dǎo)讀:專(zhuān)家每天“兩成葷八成素”更靠譜那么,這個(gè)免死金牌究竟有沒(méi)有用?專(zhuān)家表示目前,對(duì)于癌癥,還沒(méi)有特效食物可以阻止癌癥的

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食療養(yǎng)生知識(shí) 怎么揉面做出的饅頭才好吃

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在做饅頭的時(shí)候,酵母我一般是用百分之一的量,比如500克面粉,就用5克酵母,300克面粉就用3克酵母,但是前面不是說(shuō)了不

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食療養(yǎng)生知識(shí) 四季飲茶應(yīng)有別

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春飲花茶。春風(fēng)復(fù)蘇,陽(yáng)氣生發(fā),給萬(wàn)物帶來(lái)了生機(jī)。但這時(shí)人們卻普遍感到困倦乏力,表現(xiàn)為中樞神經(jīng)系統(tǒng)受抑制的“春困”狀態(tài)。要

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食療養(yǎng)生知識(shí) 香酥炸銀魚(yú)

香酥炸銀魚(yú)

香酥炸銀魚(yú)材料銀槍魚(yú)鹽調(diào)料:蒜頭豆豉椒鹽腌料:白酒黑胡椒碎姜末干辣椒作法:1.銀槍魚(yú)洗干凈去除內(nèi)臟及頭,切成兩段,用腌魚(yú)

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食療養(yǎng)生知識(shí) 臘八粥是甜的還是咸的 兩者皆有

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臘八粥是甜的也是咸的,兩種口味都是有的,作為一種粥類(lèi),想要把它做成好吃的咸味或者甜味再簡(jiǎn)單不過(guò)了。臘八粥是甜的還是咸的臘

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