中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：肝臟與草木相似，草木在春季萌發(fā)、生長；肝臟在春季時功能也更活躍。因此，春季養(yǎng)生以養(yǎng)肝護肝為先。春天，是萬物復(fù)

清涼三鮮飲有清熱去暑、生津止渴的作用。夏日，天氣炎熱，消暑冷飲往往是生活中不可缺少的一部分。現(xiàn)向大家介紹幾種常用的中藥防

白胡椒煲豬肚湯適用于虛寒型潰瘍病。1．白胡椒煲豬肚湯白胡椒略打碎15克，豬肚1只，洗凈，放水適量，慢火煲，調(diào)味后服食。適

核桃作為一種經(jīng)濟價值很高的木本油料果樹，在我國已有較長的栽種歷史。核桃一詞始見于《本草綱目》，別名有胡桃、羌桃、萬歲子等

夏季是人體氣血壯大的季節(jié)，猶如嫩葉變成繁茂枝葉。故而飲食宜選用辛、溫食品，以使陽氣壯大；可適當(dāng)選用具有酸味、辛香的食物，

對老年慢性支氣管炎的治療、防止秋冬季復(fù)發(fā)可收到事半功倍的效果，這也是中醫(yī)“治病求本”和“冬病夏治”的思想體現(xiàn)。老年慢性支

中醫(yī)認(rèn)為厭食是由于脾胃虛弱、情志失調(diào)、外邪犯胃、飲食不節(jié)等原因造成的脾胃運化受損、氣機升降失調(diào)。迅速生長的癌細(xì)胞使人體消

早飯淡而早，午飯厚而飽，晚飯須要少，若能常如此，無病直到老。量腹而受，量身而衣。一日之忌，暮無飽食?？耧媯?，暴食害胃。

甲型H1N1流感屬于中醫(yī)溫病、溫疫范疇。目前對本病無有效疫苗和特效療法，重要的是應(yīng)以預(yù)防為主。四川新聞網(wǎng)成都訊(記者韋力

榆錢性平，味甘，微辛，入肺、脾、心經(jīng)。具有健脾安神、清心降火、止咳化痰、清熱利水、殺蟲消腫之功效。榆錢性平，味甘，微辛，

姜藕汁適用于突然嘔吐、心煩口渴、胸脘滿悶、惡心，且苔黃膩，脈滑數(shù)等。姜藕汁藕90克，生姜10克；把藕、生姜洗凈，加冷開水

飲食過于精細(xì)、嗜食辛辣、飲食失調(diào)、缺少運動、過度疲勞等，均可影響胃腸功能而發(fā)生便秘。便秘為臨床常見病，多見于中老年人。飲

阿膠味甘，性平，能補血、養(yǎng)血、止血、滋陰潤燥、益虛、除風(fēng)化痰清肺，利小便、潤大腸。阿膠味甘，性平，能補血、養(yǎng)血、止血、滋

人在夏季易上火，此時，需要吃些清涼退火的食物進行調(diào)理，例如“瓜中之王”西瓜，以及生梨、椰子、西紅柿、香瓜等，都能起到清涼

中醫(yī)認(rèn)為肋間神經(jīng)痛多為風(fēng)邪外襲、氣滯血瘀所為，當(dāng)以疏風(fēng)散邪、活血通絡(luò)、行氣止痛為治。肋間神經(jīng)痛是指胸神經(jīng)根（即肋間神經(jīng)）

冬季是支氣管炎多發(fā)與復(fù)發(fā)季節(jié)，對于支氣管炎除根據(jù)病因進行抗菌、抗病毒、抗過敏和對癥治療外，還可采取飲食療法，以加強上述療

核桃性溫、味甘，有補氣養(yǎng)血、補腎填精、納氣平喘、潤燥通便、延年益壽之功效。核桃性溫、味甘，有補氣養(yǎng)血、補腎填精、納氣平喘

鴨蛋青蔥湯鴨蛋1～2只，青蔥（連白）數(shù)根，加水適量同煮，飴糖適量調(diào)和，吃蛋飲湯，每日一次，連服數(shù)日。鴨蛋1～2只，青蔥（

草果性味辛、溫，入脾、胃二經(jīng)，有燥濕除寒、祛痰截瘧、消食化痰之功，適用于瘧疾、痰飲痞滿、脘腹冷痛、反胃、嘔吐、瀉痢、飲食

養(yǎng)生家提出，冬季養(yǎng)生宜多食熱粥。冬季氣候干燥，人的活動量減少，熱能消耗大，人體免疫力下降，一些慢性病容易發(fā)作或加重。因此