女性 中年女應(yīng)避免的十大健康錯(cuò)誤

中年女應(yīng)避免的十大健康錯(cuò)誤

導(dǎo)讀:沒有在服裝方面花足夠的錢任何年齡想買到稱心如意的服裝都是一種挑戰(zhàn),而人到中年時(shí),苗條身材或許早已成為歷史,想買件合

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女性 教你清潔鼠標(biāo)鍵盤趕走細(xì)菌

教你清潔鼠標(biāo)鍵盤趕走細(xì)菌

導(dǎo)讀:有調(diào)查顯示,電腦鍵盤由于很少清洗,每平方厘米微生物數(shù)量為510個(gè),而廁所坐便器由于定期消毒,每平方厘米微生物數(shù)量不

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女性 7厘米是高跟鞋的健康極限

7厘米是高跟鞋的健康極限

導(dǎo)讀:夏天悶熱潮濕的環(huán)境為真菌生長繁殖提供了良好的條件,再加上出汗多和足部新陳代謝增加,所以中招的人特別多。夏日,正是纖

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女性 電視像酒精一樣傷大腦

電視像酒精一樣傷大腦

據(jù)英國《每日郵報(bào)》7月4日?qǐng)?bào)道,一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),兒童看電視時(shí)間過長易導(dǎo)致終生電視依賴癥,久看電視既傷身又傷腦。這項(xiàng)研究中

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女性 清肺化瘀排膿治肺膿腫

清肺化瘀排膿治肺膿腫

肺膿腫是由于多種病因所引起的肺組織化膿性病變。早期為化膿性炎癥,繼而壞死形成膿腫。臨床特征為高熱、咳嗽和咳大量膿臭痰???/p>

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女性 梳遍全身全身“舒”遍

梳遍全身全身“舒”遍

導(dǎo)讀:以額前正中開始以均勻的力量向頭頂枕部頸項(xiàng)順序梳理,然后再梳劃左右側(cè)頭頂,并使梳齒與頭部表面垂直動(dòng)作,稍快為好,一般

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女性 老人養(yǎng)生經(jīng):早餐宜晚不宜早

老人養(yǎng)生經(jīng):早餐宜晚不宜早

很多老人都遵循“早睡早起身體好”的養(yǎng)生經(jīng),每天五六點(diǎn)起床,草草吃完早餐去鍛煉。殊不知,這樣可能導(dǎo)致腸胃疾病。晚上睡覺時(shí),

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女性 夏季養(yǎng)生有方 多喝大麥粥

夏季養(yǎng)生有方 多喝大麥粥

中醫(yī)認(rèn)為大麥具有健脾和胃、養(yǎng)陰消暑作用,所以建議大家在夏季堅(jiān)持喝大麥粥。那么,大麥粥是不是隨便喝幾次就能解決問題?不是,

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女性 女性猝死2/3禍起心血管

女性猝死2/3禍起心血管

導(dǎo)讀:“長期以來,世界各國的流行病學(xué)研究結(jié)果幾乎一致地顯示男性心血管病的發(fā)病率和死亡率高于女性,因此,多年以來女性心血管

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女性 運(yùn)動(dòng)反胖?告訴你哪里錯(cuò)了

運(yùn)動(dòng)反胖?告訴你哪里錯(cuò)了

導(dǎo)讀:你必須讓心跳達(dá)到至少每分鐘130下,而且每星期至少3次,每次運(yùn)動(dòng)至少30分鐘,這樣的“健走”運(yùn)動(dòng)才有效果。下定決心

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女性 中年女性當(dāng)心突然“發(fā)福”

中年女性當(dāng)心突然“發(fā)?!?/h3>

導(dǎo)讀:細(xì)一詢問,她們中許多人此前也無明顯的不適癥狀,只是不知不覺間開始腹部挺起腰圍變粗,因而都將其視為正常的生理現(xiàn)象而不

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女性 痛經(jīng)怎么辦?按摩和食療雙管齊下可緩解

痛經(jīng)怎么辦?按摩和食療雙管齊下可緩解

相信有痛經(jīng)經(jīng)歷的女人都有深切體會(huì),每個(gè)月的那幾天幾乎都是痛不欲生,疼痛讓你渾身無力,什么都無法專心做,而小腹疼痛、腰痛等

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女性 馬齒莧食療方精選配方

馬齒莧食療方精選配方

【馬齒莧食療方精選】1、鮮馬齒莧30克,水煎服或燉豬瘦肉食,治肺結(jié)核骨蒸潮熱。2、鮮馬齒莧500克,或干品150克,洗凈

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女性 六大均衡食物罩杯輕松升級(jí)

六大均衡食物罩杯輕松升級(jí)

導(dǎo)讀:豐胸,飲食向來是首選。下面就為你推薦六大均衡食物,它們可以給身體提供乳房發(fā)育時(shí)所需要的營養(yǎng)素,讓你的罩杯輕松升級(jí)。

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女性 立夏養(yǎng)生:補(bǔ)脾護(hù)心

立夏養(yǎng)生:補(bǔ)脾護(hù)心

立夏過后,溫度逐漸攀升,人們就會(huì)覺得煩躁上火,食欲也會(huì)有所下降。立夏飲食原則是“春夏養(yǎng)陽”,養(yǎng)陽重在養(yǎng)心,養(yǎng)心可多喝牛奶

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女性 繩操塑造纖細(xì)雙臂

繩操塑造纖細(xì)雙臂

導(dǎo)讀:熱身后,周教練演示了一個(gè)最簡單的繩操動(dòng)作雙手舉繩,高過頭頂,手臂盡量繃直,隨著腰部的左右側(cè)彎,手臂一開一合。1、繩

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女性 冷漠是老年癡呆癥前兆

冷漠是老年癡呆癥前兆

美國神經(jīng)病學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)刊《神經(jīng)病學(xué)》雜志刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),老年人對(duì)業(yè)余愛好或其他活動(dòng)失去興趣,表現(xiàn)冷漠可能是老年癡呆癥早期跡

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女性 眼部保養(yǎng)讓你顯年輕

眼部保養(yǎng)讓你顯年輕

導(dǎo)讀:眼部老化的三大微兆分別是黑眼圈眼部開始出現(xiàn)小細(xì)紋以及眼皮開始鬆弛,這些都會(huì)讓妳看起來硬是大上幾歲,想要讓眼周不洩密

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女性 五步胸部按摩給健康性感加分

五步胸部按摩給健康性感加分

導(dǎo)讀:小胸按摩向讓胸部upup,不妨藉由按摩刺激胸腺,促進(jìn)女性荷爾蒙分泌,讓胸部周邊的脂肪集中,才能達(dá)到小而美的美胸作用

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女性 緩解偏頭痛的6種方法

緩解偏頭痛的6種方法

導(dǎo)讀:”女性在月經(jīng)前容易發(fā)生偏頭疼,因?yàn)樵陆?jīng)期前后血液中會(huì)釋放大量前列腺素,它可松弛平滑肌擴(kuò)張血管,使血管的舒縮功能紊亂

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