新生兒抬頭早怎么回事 新生兒抬頭的訓練方法是什么

時間:2021-06-23 作者:囁?暁雲(yún)? 來源:茶文化

一、新生兒抬頭早好不好

  1、寶寶抬頭早好不好?

  寶寶抬頭早好,寶寶抬頭時間有早有晚,這要根據(jù)寶寶自身體質(zhì)和補充的營養(yǎng)情況來看。 寶寶如果抬頭早,則說明寶寶自身體質(zhì)好,補鈣好,骨骼發(fā)育健康完善,所以寶寶抬頭早好。 注意: 如果寶寶抬頭過早的話,在一個月或者兩個月的時候,還是建議家長橫著抱,豎起拍膈時,盡量讓寶寶的額頭貼在媽媽的肩上,媽媽的手一定要托住寶寶的頭頸部,因為寶寶的頸部還是很軟,抬頭只是瞬間的,每天不易豎起時間過長。還是要遵循寶寶的生長發(fā)育規(guī)律。

  2、寶寶抬頭動作的發(fā)育時間 1~2個月寶寶俯臥時能夠抬頭45度,大約能支持30秒。 3個月的寶寶,在練習趴著時,小脖子可以比較穩(wěn)定地撐起腦袋,頭也可以抬起45度。 4個月的寶寶,俯臥時上身能夠完全抬起,能抬頭與平面呈90度,豎抱時頭直立、平穩(wěn)、背挺直。 小貼士: 如果寶寶抬頭過早的話,不要讓寶寶長時間抬頭,這樣不利于寶寶頸椎的生長發(fā)育,會導(dǎo)致頸椎受傷。

二、新生兒抬頭早的訓練方法

  1、抬頭練習的準備: 要挑選寶寶心情愉快的時候進行,避免寶寶吃完奶后立即進行,以防止吐奶。

  2、抬頭練習的過程: 讓寶寶俯臥在床上,兩臂彎曲放在胸前,手心向下,支撐著身體,媽媽用一個色彩明亮、鮮艷帶有聲音的玩具,叫著他的名字逗引著他,讓寶寶抬頭尋找玩具。其實不管是用什么道具,目的就是讓寶寶從各個角度把頭抬起來,除了趴在床上逗他,還可以在抱著他時從上方制造聲音逗他。

  3、必要的放松和鼓勵: 寶寶每次訓練的時間不需要太長,幾分鐘就好。寶寶情緒好時可以間隔鍛煉幾次,寶寶不想運動時就可以立即停止。當寶寶完成了一次練習后,媽媽可以讓孩子側(cè)身、撫摸一下他的后背,讓他的肌肉放松。

  不要以為小寶寶看不懂媽媽的愛,其實他非常敏感,家長的愛撫和語言上的鼓勵他都能感覺到。如果父母能夠經(jīng)常愛撫和夸獎寶寶,寶寶從小就能建立起自信心和穩(wěn)定的情感。

三、新生兒抬頭早的重要性

  抬頭對寶寶很重要,他需要這樣的肌肉訓練。穩(wěn)定的抬頭對嬰兒的發(fā)育意義重大:穩(wěn)定的抬頭能力的獲得,是神經(jīng)系統(tǒng)支配的神經(jīng)肌肉系統(tǒng)發(fā)育成熟和后天練習的結(jié)果,如果剝奪了孩子練習抬頭的機會,就會使孩子發(fā)育水平落后,而積極地練習俯臥抬頭,可以幫助寶寶鍛煉他的頸胸部、背部和腰部的肌肉,增加肺活量,增加肌肉的力量和協(xié)調(diào)性,為以后的穩(wěn)定抬頭、抬胸、轉(zhuǎn)頭打下基礎(chǔ)。這不僅有利于呼吸道疾病的預(yù)防,還會對寶寶早期的視知覺和聽覺訓練帶來益處。而且還能從寶寶的抬頭練習中看出孩子的運動功能發(fā)育是否正常。

  寶寶出生幾個星期后,就會下意識地努力收緊肌肉,把腦袋抬起來。盡管很艱難,但寶寶并不放棄,他每天都在不知疲倦地練習抬頭,鍛煉自己的頸部肌肉,從兩個月開始,寶寶就能夠控制自己頭部了,能從側(cè)躺的狀態(tài)下,抬起頭來。三個月大的時候,寶寶已經(jīng)就能從趴著的姿勢把頭高高抬起,而且在四個月左右,大部分寶寶都能戰(zhàn)勝重力,自如地轉(zhuǎn)動小腦袋,于俯臥時將頭從床上抬起45°~90°,用兩只胳膊支撐著,能將前胸抬離床面。如果寶寶4個月時仍不能抬頭,要引起父母的警惕,及時帶孩子去兒童???span style="color:red">醫(yī)院神經(jīng)發(fā)育科檢查有無輕微腦功能損傷。

四、新生兒抬頭早的其他情況

  寶媽群里有個寶媽說自家寶寶剛出生半個月,還在月子里就能抬頭了,還經(jīng)常努力抬著小腦袋想看她的臉。可把高興壞了。老公和婆婆都說肯定是寶寶在肚子里發(fā)育得好,基礎(chǔ)打得不錯,都說胎里壯,所以寶寶發(fā)育就比別的寶寶提前。

  但是令她意外的是,前幾天去醫(yī)院給寶寶體檢,被醫(yī)生告知:你家寶寶抬頭的幅度都趕上4個月的寶寶了,這是因為肌張力太高的原因,不能讓他再繼續(xù)下去了,要立馬對他進行肢體訓練。想想當初都在為寶寶抬頭早感到高興,原來沒想到是肌張力高,而且醫(yī)生還說了,肌張力過高可能是在肚子里的時候,臍帶繞頸導(dǎo)致的。實在是沒想到原本高興的事變得讓人煩惱了。

  相信很多寶媽們都這樣,都想著不要寶寶大動作發(fā)育落后,總是擔心寶寶抬頭晚、翻身晚,從來沒有想過寶寶抬頭早可能是身體出了問題。

  其實寶寶的生長發(fā)育一般是有規(guī)律性的,老話說“三抬三抬四翻六坐七滾八爬九扶立周會走”可以看出,大多數(shù)寶寶都是在三個月開始會抬頭的,隨著寶寶頸部肌肉和兩條胳膊力量的不斷增強,寶寶的小腦袋就可以慢慢穩(wěn)當?shù)靥鹬?0度。

  所以寶寶太早太晚抬頭都不好,寶媽一定要時刻留意哦,如果發(fā)現(xiàn)有什么不對勁就要帶寶寶及時就醫(yī)。

  給新手寶媽的建議:當寶寶兩個月之后,就可以在家試著訓練寶寶抬頭了,做法其實很簡單,只要把寶寶趴在稍微硬的床上,兩只胳膊朝前放著,寶媽用玩具逗寶寶抬頭。其實寶寶練習抬頭也是有好處的,小月齡寶寶抬頭會消耗體力更容易入睡哦。


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