山藥作為保健食品，在中國(guó)至少有2000多年的歷史，成書于東漢時(shí)期的《神農(nóng)本草經(jīng)》更把山藥列為上品。藥有生用與炒用的不同，

炎炎夏日，給不少老年人的生活造成影響。老年人的組織器官和生理功能慢慢衰退老化，稍不注意就會(huì)引起疾病。因此在炎熱的夏季，老

天兒越來(lái)越熱，很多人都喜歡到公園或小區(qū)小廣場(chǎng)乘涼，這就免不了被蚊蟲咬一口，癢得難受，甚至出現(xiàn)紅腫。那么，怎么才能解決這個(gè)

僅僅午睡10分鐘，就能使人保持至少2小時(shí)以上精神活躍;午睡30分鐘能提高警覺性、防止不安全駕駛，效果堪比喝咖啡。美國(guó)《赫

導(dǎo)讀：專家認(rèn)為，上班族在緊張的工作狀態(tài)下要特別注意自己的胃腸，否則功能性消化不良腸易激綜合征和消化性潰瘍這三種“白領(lǐng)胃腸

導(dǎo)讀：由于女性需要經(jīng)歷月經(jīng)孕期哺乳等特殊的生理時(shí)期，這些生理時(shí)期稍有異常都會(huì)在一定程度上增加心臟的負(fù)擔(dān)，影響女性健康。由

導(dǎo)讀：又簡(jiǎn)單又省時(shí)的美胸操，難道不是你夢(mèng)寐以求的嗎?拍打操促進(jìn)血液循環(huán)，推脂，塑漂亮胸形步驟1雙手交替著由下往上對(duì)胸部的

導(dǎo)讀：最近醫(yī)學(xué)界經(jīng)過臨床及免疫學(xué)研究，已確定口腔潰瘍病原為病毒感染，而導(dǎo)致口腔潰瘍的兩種病毒分別為人類巨細(xì)胞病毒和eb病

腰痛是時(shí)常發(fā)生在女人身上的一種癥狀，可分為腎虛腰痛、寒濕性腰痛、血淤性腰痛、盆腔炎引起的腰痛等。我們來(lái)看看中醫(yī)都有哪些應(yīng)

說起這正確吃紅棗的方法，相信很多朋友都會(huì)說“這誰(shuí)不知道啊，不就是洗洗吃或者泡茶、熬湯、熬粥來(lái)食用嘛”，其實(shí)您說的這些都對(duì)

【穴性特點(diǎn)】偏歷為手陽(yáng)明大腸經(jīng)的絡(luò)穴，偏，指?jìng)?cè)旁與傾斜，歷，指行走與經(jīng)過，偏歷，言經(jīng)穴皆位于前臂之偏旁，并從此分出旁支、

導(dǎo)讀：經(jīng)常喝酒的女性(大約是每天一杯啤酒)會(huì)增高乳癌的發(fā)生率大約15%,但是如果能夠經(jīng)常地注意補(bǔ)充葉酸,這種危險(xiǎn)就會(huì)下降

前幾日，一位同學(xué)的老公突發(fā)腦出血身亡，讓我很是詫異。在我印象中，年近40歲的他，是一個(gè)身材魁梧、體格健壯的小老板。去看望

導(dǎo)讀：這里提醒大家的是有益身體健康的食品可以適當(dāng)攝入，為便于記憶，我們把它們叫做四高食品高水高纖維高維生素(bb和高抗氧

夏天到了，涼席、洞洞鞋、蚊香和驅(qū)蚊花露水這些消夏用品幾乎成了生活的必需品。近日，國(guó)家質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)檢疫總局發(fā)布了針對(duì)這四種

導(dǎo)讀：誤區(qū)三受凍后先暖手腳許多女性朋友都有這樣的體驗(yàn)，從寒風(fēng)呼嘯的室外進(jìn)入室內(nèi)，當(dāng)時(shí)最想做的是將凍僵的手腳放到取暖器邊烤

導(dǎo)讀：但是女性卻很難和別人討論性問題，而且許多關(guān)心少女健康的醫(yī)生也不太愿意和青少女的父母討論有關(guān)性的話題，因此少女和婦科

黃連苦，寒。入心，肝，胃，大腸經(jīng)。功能清熱瀉火，燥濕解毒。主治熱病邪入心經(jīng)之高熱、煩躁、譫妄或熱盛迫血妄行之吐衄，濕熱胸

山茶花酒用山茶花15克，黃酒50毫升;將山茶花、黃酒共置缽內(nèi)，加水少許，隔水燉沸，候溫飲用，每日1～2劑;此款花酒具有涼

導(dǎo)讀：不要以為“地中?！笔悄行缘膶＠鋵?shí)女性也會(huì)有“地中?！蔽C(jī)哦。由于現(xiàn)代的快節(jié)奏壓力環(huán)境污染遺傳因素等原因，越來(lái)越