柚子是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的水果,常見(jiàn)于我們的日常生活中,適量食用對(duì)人體健康具有一定好處,那么沒(méi)打開(kāi)的柚子能放多久?柚子怎么保存時(shí)間長(zhǎng)?
沒(méi)打開(kāi)的柚子能放多久
1個(gè)月左右。
采摘柚子的季節(jié)在秋冬時(shí)分,此時(shí)溫度不高,適宜保存水果,加上柚子有厚實(shí)的外皮保護(hù),能抵擋細(xì)菌入侵,一般將一個(gè)完整的柚子放在陰涼干燥處,可以保存1個(gè)月左右,有條件的還可以用保鮮袋或保鮮膜包好再進(jìn)行存放,能保存得更久,像是外皮厚的沙田柚甚至可以保存長(zhǎng)達(dá)2—3個(gè)月之久。
柚子怎么保存時(shí)間長(zhǎng)
保鮮膜包裹
一個(gè)完整的柚子,只需用保鮮膜將其外皮完全裹嚴(yán)實(shí),避免空氣、水分的進(jìn)入,一般能保存1個(gè)月以上依舊新鮮美味,如剝了皮的柚子,也同樣可以用保鮮膜包裹,避免細(xì)菌等微生物的入侵,來(lái)延長(zhǎng)其保質(zhì)期,通常可保存2—3天左右。
冰箱冷藏
剝好的柚子還可以放入冰箱冷藏,當(dāng)然最好是用保鮮膜或柚子外皮包裹著,這樣能避免水分流失,減少細(xì)菌滋生,不過(guò)也不能放太久,一般3天以內(nèi)盡快吃掉。
怎么判斷柚子是否變質(zhì)
第一步,觀察柚子的外觀。
如果皮色失去鮮亮光澤(發(fā)暗),柚子上面有皺褶、變形,手按外皮已沒(méi)有彈性,用手掂感覺(jué)偏輕(失水),指尖按臍部能輕易觸摸到里面已經(jīng)發(fā)硬的果肉,說(shuō)明柚子已經(jīng)變質(zhì)或者不新鮮了。
第二步,剝開(kāi)柚子皮,觀察里面的情況。
如果柚子里面有許多空洞,果肉很小發(fā)干,白色物質(zhì)有些發(fā)黑,果肉變色,或者白色物質(zhì)、果肉有潰爛現(xiàn)象,說(shuō)明柚子變質(zhì)了。
柚子的功效作用是什么
有助消化
理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等癥,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。
促進(jìn)傷口愈合
柚子具有健胃、潤(rùn)肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效,可促進(jìn)傷口愈合,對(duì)敗血病等有良好的輔助療效。
防癌防中風(fēng)
中老年人如果患有腦血管疾病,常吃柚子有助于預(yù)防腦中風(fēng)的發(fā)生。柚子含有大量維生素C和鈣元素,有助于防止腸癌和胃癌的發(fā)生。
降低血粘度降血糖
柚子的皮能夠降低我們?nèi)梭w血液的粘滯度,減少血栓的形成。所以對(duì)于有腦血管疾病的人,比如說(shuō)有腦血栓、中風(fēng)等疾病,有著很好的預(yù)防作用。柚子的肉中有類似胰島素的成分,所以糖尿病的患者非常適合食用。