并不是所有的美麗花朵都可作為“茶”來飲用的，有些花甚至含有毒性物質(zhì)（如黃杜鵑花、夾竹桃花等），飲用后輕則出現(xiàn)中毒反應(yīng)，重則危及生命。

“以花代茶”的保健方式目前在許多白領(lǐng)女性中盛行，然而，專家提示，飲用花茶也有講究。

玫瑰花玫瑰花氣味芳香，藥性平和，既能疏肝理氣而解郁，又能和血散瘀而調(diào)經(jīng)，有柔肝醒脾、行氣活血的作用，更適合于肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經(jīng)不調(diào)，或經(jīng)前乳房脹痛者。當(dāng)心情郁悶、脘胃脹滿疼痛或月經(jīng)不調(diào)、乳房脹痛時，用5-10克的玫瑰花，開水沖泡20-30分鐘后飲用，有改善癥狀的效果。

菊花現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，菊花具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，主要適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時飲用，青年女性不宜飲用。

金銀花金銀花藥性偏寒，不適合于長期飲用，僅適合在夏季飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是，虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用。否則，可能會出現(xiàn)不良反應(yīng)。

金蓮花金蓮花與金銀花一樣不適合長期飲用，僅適用于咽喉腫痛較輕的人飲用，禁忌同金銀花。