導(dǎo)讀:讓減壓與寬容同行——所謂寬容,就是對自己或他人在生活工作學(xué)習(xí)中的過失過錯采取適當(dāng)?shù)摹皽p壓政策”,以防止事態(tài)擴(kuò)大和矛
鱸魚具有補(bǔ)肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對肝腎不足的人有很好的補(bǔ)益作用。淡水魚中的鱸魚,其肌肉脂肪中的DHA含量居所有被測
導(dǎo)讀:褚女士先后去過多個科室看病,被懷疑過關(guān)節(jié)炎風(fēng)濕缺血等疾病,最后在醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科被診斷為“不安腿綜合征”。據(jù)《健康報(bào)》
【女性長期吃辣,喝冰飲,容易患上婦科腫瘤】吃辣時不停地灌冰水危害更大,冰水下肚,血液馬上會淤積在腸道和盆腔里,易致痛經(jīng)、
導(dǎo)讀:按摩小技巧去角質(zhì)產(chǎn)品比一般產(chǎn)品更具刺激性,所以按摩是一定要根據(jù)個人膚質(zhì)情況保證力道大小適中,太重會損傷到肌膚太小了
導(dǎo)讀:從醫(yī)學(xué)角度上,給白領(lǐng)麗人們的建議是選擇一款好的內(nèi)衣,彈性良好的內(nèi)衣透氣度高合適的內(nèi)衣可將乳房托在合適的位置,避免在
目前,老年性癡呆癥尚無確切治療方法,但合理的膳食營養(yǎng)可預(yù)防和延緩該病的發(fā)生。飲食的關(guān)鍵是營養(yǎng)的攝入要平衡,下面介紹合理膳
導(dǎo)讀:第二名癌癥也許你很難相信,對于女性而言,致死率最高的癌癥竟然是肺癌,在美國每年有超過70000萬女性死于肺癌,而死
導(dǎo)讀:衰老性肌膚保養(yǎng)冬季衰老性肌膚表征隨著年齡的增長皮膚的衰老也是難以避免的,皮膚顯著衰老大概在55歲左右。1、油性肌膚
導(dǎo)讀:躺著地板上,雙手握著杠鈴,將杠鈴舉起,然后慢慢放下杠鈴在乳頭的位置上,雙核搜盡量向外展開,重復(fù)這個動作8到10次。
導(dǎo)讀:正是因?yàn)椤把獨(dú)w脾”,白領(lǐng)人士在秋冬季節(jié)可以適量多吃一些健脾食物,其中紅豆性平味甘酸,無毒,具有健脾養(yǎng)胃利水除濕和氣
人的生命過程是復(fù)雜的,又是奇妙的,它無時無刻不在演奏著迷人的“生物節(jié)律交響樂”,這就是通常人們所說的生物鐘。就人體而言,
化療藥物雖然有一定療效,但其毒副作用也較明顯,若在化療期間配合中藥,將會取得較好效果?;熀蟮脑?dú)庹{(diào)養(yǎng)化療期間常有白細(xì)胞
導(dǎo)讀:女性一定要趁著還未進(jìn)入中老年時,多培養(yǎng)一些運(yùn)動愛好,有了愛好,將來就算沒有時間,也會擠出時間來練,拉幾個伙伴一起練
導(dǎo)讀:醫(yī)院骨外科陳燕濤久坐不動的人,尤其是辦公室用電腦的人長期彎曲小腹,低頭頸,腰背就像“龍蝦”,長期彎曲,最易損害腰椎
導(dǎo)讀:第一步去角質(zhì)清除皮膚污垢眼下為了防止皮膚曬黑,很多mm都會買一些含有美白成分的護(hù)膚產(chǎn)品進(jìn)行比較集中和密集的美白護(hù)膚
導(dǎo)讀:用較快的速度走路,對促進(jìn)心血管系統(tǒng)的活力提高呼吸肌功能降低血液中膽固醇含量避免高血壓的發(fā)生都有良好作用。數(shù)據(jù)顯示,
白領(lǐng)小袁今年28歲,身高1米68,體重卻只有98斤,都說“好女不過百”,這讓小袁很是得意,因?yàn)橛辛颂焐暮蒙聿?,小袁一點(diǎn)
不少的上班族在周一上班的時候,都感覺非常的勞累,明明休息了一個周末,但是感覺卻比上班時候精神更加的差。其實(shí)這些都是因?yàn)椴?/p>
導(dǎo)讀:少量補(bǔ)鐵讓血液更健康30歲以上的女性在月經(jīng)期可以適量補(bǔ)鐵,服用那種含18毫克鐵的復(fù)合維生素就能有效預(yù)防貧血的發(fā)生。