導(dǎo)讀：歐美最新調(diào)查數(shù)據(jù)表明，堅持每天抹防曬品的女性，在50歲的時候，會看起來比實(shí)際年紀(jì)小13歲，也就是看上去才37歲而已

導(dǎo)讀：這是第一個研究喝紅酒和女性性功能之間的關(guān)系的項(xiàng)目，在研究過程中，意大利佛羅倫薩大學(xué)的研究人員對800名年齡在18到

導(dǎo)讀：吃點(diǎn)巧克力也不錯，最新研究表明，吃了巧克力后體內(nèi)所產(chǎn)生的化學(xué)反應(yīng)，使人心情愉悅，平添美麗，并能幫助控制膽固醇的含量

導(dǎo)讀：這是因?yàn)椋蠖垢缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需脂肪酸、b族維生素和膳食纖維等營養(yǎng)素，且含有磷脂、低聚糖以及異黃酮、植物固醇等多

天氣會影響孕婦分娩。近日，發(fā)表在《流行病學(xué)》雜志上的一項(xiàng)最新研究顯示，高溫天氣會導(dǎo)致孕婦提前分娩，如果32℃以上高溫天氣

導(dǎo)讀：易患老年性陰道炎進(jìn)入更年期的女性，由于體內(nèi)雌激素水平降低，上皮細(xì)胞內(nèi)糖原含量減少，陰道內(nèi)ph值上升，局部抵抗力降低

導(dǎo)讀：如何健康減肥瘦腿？教你單腳站立伸展式瑜伽，每天堅持做幾次，每次2-3分鐘，對健康減肥瘦腿有神奇功效。1）以山式站立

導(dǎo)讀：如果實(shí)在喜歡短款，那也不妨加個“護(hù)腰”，現(xiàn)在市面上可以買到有彈力的護(hù)腰，穿在里面既可保暖，還能塑形，可以約束你的坐

導(dǎo)讀：要學(xué)會科學(xué)生活，養(yǎng)成現(xiàn)代科學(xué)健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒煙限酒，不在月經(jīng)期或產(chǎn)褥期等特殊生理階段同

導(dǎo)讀：應(yīng)注意的是，維生素a是溶解于油脂而不溶解于水的維生素，因此用植物油烹炒胡蘿卜比生吃胡蘿卜，維生素a的吸收效率可大為

導(dǎo)讀：“冷女人”血行不暢，不僅冬天會手腳冰涼，而且面部容易長斑，同時，體內(nèi)的能量不能潤澤皮膚，皮膚就缺乏生氣。即使在寒冷

導(dǎo)讀：做針對性的體位練習(xí)，通過針對臀、腿等部位的外在練習(xí)，與內(nèi)在調(diào)息相結(jié)合，美化身體曲線，強(qiáng)健肌肉能力，釋放壓力，消除煩

導(dǎo)讀：第二個時期是排卵期，此時期陰道的分泌物因準(zhǔn)備迎接精子的進(jìn)入，會較為清及稀，抵抗細(xì)菌的能力也會較差，若此時進(jìn)入游泳池

很多女性年紀(jì)輕輕就受到關(guān)節(jié)疼痛的困擾，尤其是年輕的白領(lǐng)女性，患骨關(guān)節(jié)炎的年齡比男性要早，患骨關(guān)節(jié)炎的人數(shù)也比男性更多。據(jù)

導(dǎo)讀：20~39歲的女性，每月做一次乳房自檢，每3年做一次乳房體檢(35歲以上婦女做一次基礎(chǔ)乳房x線攝片)。如何躲避暗藏

導(dǎo)讀：那么你知道你有哪些日常養(yǎng)生保健誤區(qū)嗎?養(yǎng)生保健誤區(qū)一夜里進(jìn)食導(dǎo)致肥胖據(jù)調(diào)查，每10個美國人中就會有4個上夜班，這意

導(dǎo)讀：初步研究表明，女人的唾液在化學(xué)成分上不同于男人，這一點(diǎn)可能會使食物在女人體內(nèi)消化的過程顯得緩慢而費(fèi)時。1、消化系統(tǒng)

導(dǎo)讀：無論膚質(zhì)屬于干性油性混合性，易長痘皺紋，想要保持柔軟光滑緊實(shí)富有彈性的肌膚，這些成分都是不可或缺的。皮膚需要什么樣

小茴香治肩周炎效果不錯。肩周炎如果得不到及時有效的治療，有可能嚴(yán)重影響肩關(guān)節(jié)的功能活動。如何治療呢?中醫(yī)認(rèn)為，因風(fēng)寒引起

導(dǎo)讀：很多三十多歲坐辦公室的上班族女性，由于長期久坐，月經(jīng)前及月經(jīng)期常有劇烈疼痛，這是因久坐加上缺乏正常運(yùn)動，導(dǎo)致的氣血