導(dǎo)讀：入秋后的養(yǎng)生鍛煉，最好遵循4a原則，即重收斂(lian)主打慢(man)練耐寒(han)護(hù)好肩(jian)。金秋送

導(dǎo)讀：同時(shí)精油可促進(jìn)皮膚新陳代謝，激活細(xì)胞再生。增加皮膚彈性，收縮皮膚毛孔，使皮膚細(xì)嫩有光澤，還可以達(dá)到補(bǔ)水保濕的功效。

導(dǎo)讀：碳酸飲料或功能飲料等對(duì)機(jī)體有刺激作用，犯困了喝罐可樂或泡杯咖啡茶等含咖啡因的飲料，能刺激頭腦保持清醒。一般認(rèn)為，犯

導(dǎo)讀：你的情況屬于月經(jīng)不調(diào)中的閉經(jīng)，原因可能是內(nèi)分泌方面的，也可能是子宮內(nèi)膜方面的，還可能是其他系統(tǒng)疾病的表現(xiàn)之一。：您

導(dǎo)讀：為了順應(yīng)秋天的養(yǎng)生，《內(nèi)經(jīng)》說“使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清，此秋氣之應(yīng)，養(yǎng)收之道也

導(dǎo)讀：病因抵抗力下降感染頻發(fā)為什么冬天也易發(fā)生尿路感染?嚴(yán)澤承對(duì)說，這是因?yàn)橹鴽龊蟮挚沽ο陆担菀滓l(fā)上呼吸道感染。尿路

導(dǎo)讀：在辦公室備一份基礎(chǔ)護(hù)膚品，每天中午或感覺皮膚干的時(shí)候，洗去或用濕毛巾按去臉上浮塵，補(bǔ)上保濕化妝水保濕面霜和防曬產(chǎn)品

導(dǎo)讀：小微最近感覺頸椎疼痛，眼睛時(shí)常發(fā)干發(fā)澀，外科醫(yī)師梁春華了解發(fā)現(xiàn)，小微因常用電腦，頭部卻久處于相同姿勢，時(shí)間長了引發(fā)

導(dǎo)讀：當(dāng)你第一次進(jìn)行睫毛擴(kuò)展，你肯定會(huì)愛上那種效果，但是如果一次又一次的使用，則存在減少你的自然睫毛的可能性，再則擴(kuò)展所

導(dǎo)讀：比如在節(jié)后的兩三天里感覺厭倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的惡心眩暈?zāi)c道反應(yīng)神經(jīng)性厭食焦慮神經(jīng)衰弱

導(dǎo)讀：如中年人對(duì)鈣的吸收能力差，若加上鈣的排出量增加的話，便容易發(fā)生骨質(zhì)疏松，出現(xiàn)腰背痛、腿痛、肌肉抽搐等癥狀。因此應(yīng)注

導(dǎo)讀：中國于短期內(nèi)將對(duì)公用及能源價(jià)格進(jìn)行大規(guī)模調(diào)整，并會(huì)在北京奧運(yùn)會(huì)前進(jìn)行…一直以來，社會(huì)公眾和男人自身對(duì)自己最大的期望

導(dǎo)讀：患上貧血后，隨之而來的便是面容憔悴、蒼白無力、頭昏眼花等，再好的化妝品也無法掩蓋。如果長期不注意調(diào)理，還會(huì)讓許多疾

導(dǎo)讀：長時(shí)間的鐵攝入不足，使孕婦體內(nèi)的游離鐵和鐵儲(chǔ)備有所減少。女人10月懷胎，不但自身需要充足的血液來滋養(yǎng)，胎兒更需要依

導(dǎo)讀：早餐前喝咖啡美國納什維爾州范德比爾特大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，在早餐前30分鐘喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，讓你只吃以往食量的

導(dǎo)讀：我們要使用何種護(hù)發(fā)產(chǎn)品，花費(fèi)多長時(shí)間才能讓秀發(fā)維持光澤順滑呢？1傳統(tǒng)的馬尾辮最省心也不過時(shí)的發(fā)型莫過于光滑的馬尾辮

導(dǎo)讀：女人補(bǔ)腎吃什么—荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、

導(dǎo)讀：如抽煙的人，酒又喝得很多，其患食道癌的危險(xiǎn)可能增加44%；酒能增加患肝癌、口腔癌和喉頭癌的可能性；酒可升高血壓，從

導(dǎo)讀：即襪口和襪筒松緊合適，襪底要松，襪后跟大，襪表面光滑，羅口平齊無歪斜，針紋組織清晰，花紋、襪頭、襪跟無露針。出現(xiàn)三

導(dǎo)讀：抬重物時(shí):當(dāng)要抬重物時(shí)，一只腳用半跪姿，另外身體盡量靠近要抬的物品，保持背部的平直，記得盡量用腳的力量來減輕背部的