促進(jìn)肝臟解毒 增強(qiáng)人的體質(zhì) 增加抗病能力 提高人體機(jī)體免疫功能 防治胃癌 乳腺癌
- 適宜人群:
【食欲不振,消化不良,心臟病,中風(fēng)】患者適宜
- 禁忌人群:
【尿路結(jié)石】者慎食
火腿炒菜花 所需材料
- 菜花半個(gè)
- 火腿少許
- 綠青椒半個(gè)
- 大蒜頭5辦
- 食用油2調(diào)羹
- 鹽半小勺
- 糖半小勺
- 料酒1調(diào)羹
- 蔥花少許
火腿炒菜花 做法步驟詳解
1 將菜花切成小朵泡水
2 鋪料切好備用
3 菜花焯水后用冰水泡著
4 熱鍋下油下蒜頭火腿爆香
5 倒入菜花和鋪料翻炒兩下就放鹽糖調(diào)味翻炒幾下即可出鍋
