大家都知道常喝茶有利于身體健康。而作為十大名茶的信陽(yáng)毛尖，常喝信陽(yáng)毛尖利益也就非常的多，可是喝信陽(yáng)毛尖真的能瘦身嗎?好多人們都對(duì)信陽(yáng)毛尖到底能不能減肥而困惑著，下面小編為大眾解惑一下!

信陽(yáng)毛尖綠茶能夠漱口防感冒：信陽(yáng)毛尖綠茶的抗茵、消炎作用，同樣能提高人的免疫力，達(dá)到防范感冒的作用。綠茶是未經(jīng)發(fā)酵制成的茶，保存了鮮葉的天然物質(zhì)，包含的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分也較多。綠茶中的這些天然營(yíng)養(yǎng)成份對(duì)抗衰老、抗癌、防癌、殺菌、消炎等有著特殊作用，是其他茶類(lèi)所不如的。綠茶是以適宜茶樹(shù)新梢為原料，經(jīng)殺青、揉捻、干燥等典型工藝過(guò)程制成的茶葉。其干茶色澤和沖泡后的茶湯、葉底以綠色為主調(diào)，故名綠茶。中國(guó)生產(chǎn)綠茶的范圍極為廣泛，貴州、河南、江西、安徽、浙江、江蘇、四川、陜西(陜南)、湖南、湖北、廣西、福建是我國(guó)的綠茶主產(chǎn)省份。

科學(xué)研究證明，喝信陽(yáng)毛尖茶可以降低血液中的脂肪及膽固醇，讓人的身體變得輕盈，這個(gè)都是有研討證明的，小編是一個(gè)特別鐘愛(ài)喝信陽(yáng)毛尖的人，信陽(yáng)毛尖香氣典雅、新鮮，滋味鮮爽。泡出來(lái)也是回甘香甜。今日就借此從網(wǎng)上搜集了一些喝信陽(yáng)毛尖減肥的原因根據(jù)給大家看一下。

常喝信陽(yáng)毛尖茶能降低血壓。是因?yàn)樾抨?yáng)毛尖茶葉內(nèi)含的咖啡堿和兒茶素能促使人的身體血管壁松弛，并能增血管有效直徑，使血管壁維持一定彈性，消除脈管痙攣。促進(jìn)脂肪氧化，協(xié)助消化、降血脂瘦身。

每天飯后泡一杯信陽(yáng)毛尖可以協(xié)助胃腸活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)消脂的作用。先將毛尖過(guò)一遍水，這一遍叫洗茶。隨后倒入熱水進(jìn)行沖泡，待水溫稍降就可以進(jìn)行品用了。為了更好的口感，主張使用山泉水進(jìn)行沖泡。

因此說(shuō)喝信陽(yáng)毛尖能夠減肥是必定的，但并不是網(wǎng)上其他瘦身藥說(shuō)的那樣一天能減幾公斤，信陽(yáng)毛尖是天然綠色飲品，不是瘦身藥，只需長(zhǎng)時(shí)間恰當(dāng)?shù)暮?，才有這個(gè)作用，這個(gè)要清楚的知道喲。

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