綠茶是很多人都喜歡喝的一種茶，其不僅營養(yǎng)豐富，而且口感清爽。有的人為了增強保健效果，會想要在綠茶里搭配其它食材一起喝，比如黃芪，它是一種藥用功效很好的藥材，那么綠茶和黃芪可以一起泡茶喝嗎？

一、綠茶和黃芪可以一起泡茶喝嗎？

綠茶和黃芪不建議一起泡茶喝。

綠茶和黃芪是否能夠一起泡茶喝，主要考慮的還是兩者的藥效會不會受影響，其實是會的。那么黃芪味甘、性微溫，有利水消腫、補氣健脾、扶正固表、退腫生肌的功效；而綠茶含有茶多酚、維生素、咖啡堿等營養(yǎng)物質(zhì)，有殺菌消炎、抗衰防老、提神醒腦的功效。黃芪和綠茶雖然沒有配伍沖突，但是兩者一起食用會影響到各自藥效，所以不建議綠茶和黃芪一起泡茶喝。

二、綠茶和黃芪一起泡茶喝的影響

綠茶和黃芪是不適合一起泡茶喝的，否則會相互影響到各自的藥效。那么黃芪其重要功效就是補氣，補氣藥材不宜與白蘿卜、茶同食，因為白蘿卜是破氣的，會影響到黃芪補氣的藥效；而茶中含有較多的鞣酸，鞣酸有吸附收斂的作用，會影響到黃芪藥效。

三、綠茶有什么好處？

1、降脂減肥 綠茶中所含的多種氨基酸物質(zhì)、維生素，有很好的降脂減肥的作用；在飯后喝杯綠茶的話，可以起到很好的潤腸功效，并且可以促進食物的消化，對于有積食、減肥的人群來說，綠茶是非常不錯的飯后飲料。

2、抗輻射 對于長期面對電腦的上班族來說，電腦輻射很大，對身體健康是有危害的，而常喝些綠茶的話，對于上班族來說，有很好的抵抗輻射的作用，并且對于其他疾病也有很好的抑制作用。

3、殺菌消炎 綠茶中所含的物質(zhì)，對我們?nèi)梭w細菌有很好的抑制效果，其中的茶多酚有很強的收斂作用，對于病毒有明顯的抑制、滅菌的作用；夏天喝的話，不僅僅可以止渴，而且還可以起到滅菌的保護作用。

4、抵抗衰老 綠茶中所富含的茶多酚、維生素，有很強的抗氧化作用，可以幫助清除人體內(nèi)多余的自由基；其中茶多酚含有的抗氧化能力比維生素要強，可以起到很好的抗衰老作用。

5、保護心臟 綠茶的養(yǎng)生保健功效作用是非常好的，經(jīng)常喝些綠茶的話，可有助于降低因心臟病所導(dǎo)致的死亡危險，并且還可有達到降血脂、降血壓的作用，進一步的減少對心臟的負擔(dān)。

四、黃芪有什么好處？

1、增強免疫 黃芪有增強免疫的好處，從而能夠有效增強身體的體質(zhì)。因為黃芪能夠增強網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的吞噬功能，使白細胞數(shù)量增多，對體液免疫、細胞免疫均有一定作用。此外，黃芪含有黃芪多糖、膽堿、葉酸等物質(zhì)，能夠興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，提高抗病能力。

2、改善心功能 黃芪有改善心功能的好處，從而能夠有效避免心臟疾病。因為黃芪可以加強心臟的收縮，使心臟收縮振幅增大，排出血量增多。藥理研究作用表明，黃芪能夠改善病毒性心肌炎患者的左心室功能，還有一定抗心律失常的作用。

3、降壓作用 黃芪有降壓的好處，對于高血壓患者來說是個理想的藥材。因為黃芪中的黃芪黃銅對于血壓有一定影響，能起到降壓的作用；還能夠擴張外周血管，使血管阻力下降。黃芪能夠輔助降壓，但是不能完全代替藥物的治療。

4、調(diào)節(jié)血糖 黃芪有調(diào)節(jié)血糖的好處，對于糖尿病患者來說是很適用的。因為黃芪中的黃芪多糖可以雙向調(diào)節(jié)血糖，對于正常血糖沒有明顯影響，對于血糖較高者，可以降低血壓，并且能夠增強胰島素敏感性。黃芪能夠緩解糖尿病病癥，改善糖耐量異常。

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