大紅袍是一種名貴的茶，相信不少人都在電視中看到過，而且也熟知它是皇帝會喝的茶，享有“茶中狀元”的稱號。但很多人也許會聽其名誤以為它是屬于紅茶，也有的人認為它是綠茶，那么大紅袍到底是紅茶還是綠茶呢？

一、大紅袍是紅茶還是綠茶？

大紅袍是烏龍茶。

大紅袍在日常生活中，很多人都聽說過它的名字，但是大部分的人可能都不太清楚它屬于哪個茶類。那么大紅袍產于福建省武夷山，屬于武夷巖茶的一種，為烏龍茶類。其茶樹生長在巖縫之中，具有綠茶的清香，紅茶的甘醇。至于功效方面的話，大紅袍有助于保護牙齒、提神益思、生津利尿、解暑殺菌、減肥美容、預防癌癥、降脂降壓、抵抗衰老等，總之，是一種非常有益的養(yǎng)生保健茶。

二、喝大紅袍有什么好處？

1、保護牙齒 喝大紅袍有保護牙齒的好處，從而能夠有效維護牙齒的健康。因為氟對于牙齒的保護比較關鍵，大家知道我們日常使用的牙膏中都含有氟。而大紅袍茶葉中也存在這種物質，因此對于牙齒保健具有不錯的作用，同時經常用茶水漱口液可以去除口臭。

2、提神益思 喝大紅袍有提神益思的好處，從而能夠有效緩解疲勞、增進思維。因為大紅袍茶葉中含有咖啡堿，而咖啡堿具有興奮中樞神經、增進思維等功能，因此對于提神益思有所幫助。

3、解暑殺菌 喝大紅袍有解暑殺菌的好處，對于在夏天喝是非常適合的茶飲。那么夏日炎炎，大紅袍不僅可以作為自然飲料，夏季喝具有解暑的效果；而且大紅袍茶葉中的茶多酚與細菌蛋白質相遇后，細菌即行死亡，達到殺菌的效果。

4、減肥美容 喝大紅袍有減肥美容的好處，對于愛美的女性來說是個極好的茶飲。那么大家知道茶葉具有減肥功效，大紅袍也不例外，大紅袍能降低人體的膽固醇與甘油三酯，達到減肥效果；同時大紅袍能調節(jié)新陳代謝，促進血液循環(huán)，調節(jié)人體機能，達到美容效果。

5、預防癌癥 喝大紅袍有預防癌癥的好處，從而能夠有效避免癌細胞的侵襲。那么有研究表明，有飲茶習慣的人相對于不飲茶的人患癌癥的概率較低。因此，常飲大紅袍的話是有助于預防癌癥的。

6、降壓降脂 喝大紅袍有降壓降脂的好處，對于高血壓和高血脂人群極為適用。因為大紅袍茶葉中的咖啡堿能舒張血管、加快呼吸、降低血脂；茶多酚類化合物可以降低血液中的膽固醇，從而達到降壓降脂的效果。

7、抵抗衰老 喝大紅袍有抵抗衰老的好處，從而有助于保持青春容顏。因為大紅袍茶葉中的多酚類化合物能防止過度氧化，從而達到延緩衰老的目的，而且兒茶素類化含物也具有抗衰老的作用。

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