南瓜米糊

時間:2021-06-26 作者:好菇?jīng)?148898 來源:茶文化

防前列腺疾 緩解心絞痛 補脾益氣 下乳汁 潤肺燥 驅(qū)蟲

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用。尤適宜衛(wèi)生條件較差地區(qū)人群、【蛔蟲病,蟯蟲病,絳蟲病,鉤蟲病、血吸蟲病、手足浮腫、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。

  • 禁忌人群:

    【胃熱】病人慎食。

南瓜米糊 所需材料

  • 南瓜180克
  • 珍珠米80克
  • 紅棗3顆
  • 白糖少許

南瓜米糊 做法步驟詳解

1

珍珠米提前一晚上泡好待用, 把南瓜切成如圖中小塊

2

把南瓜和珍珠米放入豆?jié){機里, 加入1000毫升的水(就是加水到豆槳機里兩線之間)

3

插上電,選擇八寶/米糊鍵,按開始!

4

等豆?jié){機發(fā)出滴滴聲,燈光一閃一閃的,就說明已經(jīng)好了,準備一個大碗,把過濾網(wǎng)放在上面,倒入南瓜米糊過濾一下


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