芝麻核桃粥

時(shí)間：2021-06-30 作者：誰有我長長長長長長長長長長長長長長長 來源：茶文化

補(bǔ)氣益血 調(diào)燥化痰 溫補(bǔ)腎肺 定喘

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【肺炎,支氣管擴(kuò)張】等患者忌食。

芝麻核桃粥 所需材料

  • 核桃半碗
  • 大米半碗
  • 芝麻20克
  • 紅糖一小塊

芝麻核桃粥 做法步驟詳解

1

大米洗一遍，下鍋中煮沸

2

然后加入核桃

3

加入芝麻

4

加入紅糖

5

中火煮20分鐘，關(guān)火燜5分鐘就可以了

熱門關(guān)鍵詞

熱門閱讀