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女人喝紅茶好還是綠茶好？

關(guān)于女人和紅茶好還是綠茶好，其實(shí)沒(méi)有明確的研究證明哪一種茶葉好，紅茶和綠茶都有一定的好處，主要根據(jù)根據(jù)自身的具體情況進(jìn)行選擇即可，紅茶的茶性相對(duì)比較溫和，適合體質(zhì)相對(duì)寒涼的女人飲用，長(zhǎng)期飲用紅茶茶湯還能起到養(yǎng)胃護(hù)胃的功效和作用。

綠茶的茶性相對(duì)偏寒涼，飲用時(shí)具有清熱解暑、清心除煩的功效和作用，而且綠茶的茶湯中含有豐富的茶多酚和咖啡因，茶多酚引入體內(nèi)具有抗菌和抗氧化的效果，比較適合心煩易怒、體質(zhì)偏熱的女人飲用，日常生活中適量飲用綠茶還能改善皮膚狀態(tài)。

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