紅豆薏米芡實茶有比較好的祛濕氣的效果，但是薏米性寒所以說并不適合本身脾胃比較虛弱的人飲用，女性在生理期的時候也不適合飲用紅豆薏米芡實茶，會造成宮寒同時導(dǎo)致經(jīng)血不通以及痛經(jīng)的情況，所以一般建議不要在月經(jīng)期間以及快要來月經(jīng)的時候喝紅豆薏米芡實茶。

一、紅豆薏米芡實茶的效果

紅豆薏米芡實茶中含有比較多的營養(yǎng)成分，同時還有非常好的祛濕氣的效果，所以說身體中濕氣比較重的人以及在夏天的時候都可以適量飲用一些紅豆薏米芡實茶，有非常好的清熱解暑的效果。但是也不建議過量飲用紅豆薏米芡實茶，薏米性寒過量飲用會出現(xiàn)比較嚴(yán)重的消化系統(tǒng)疾病，嚴(yán)重的情況下還有可能會導(dǎo)致非常嚴(yán)重的腹瀉以及腹痛的情況。

二、紅豆薏米芡實茶孕婦可用喝嗎

紅豆薏米芡實茶不適合孕婦飲用，紅豆薏米芡實茶中含有大量的薏米成分，薏米性寒會導(dǎo)致子宮緊張，從而可能會出現(xiàn)坐胎不穩(wěn)的情況，嚴(yán)重的情況還有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)的情況，所以說孕婦在懷孕期間就不要飲用紅豆薏米芡實茶了。如果是正在備孕的人群也不要飲用紅豆薏米芡實茶，會導(dǎo)致宮寒從而影響到手暈，所以說在懷孕以及備胎期間不要飲用紅豆薏米芡實茶，以免出現(xiàn)不適反應(yīng)。

三、紅豆薏米芡實茶比較適合什么人喝

紅豆薏米芡實茶比較適合三高人群飲用，紅豆薏米芡實茶有非常不錯的清血脂的效果，能夠起到比較好的降血脂的效果，而且還有相當(dāng)不錯增加血管韌性的效果。紅豆薏米芡實茶還比較適合身體內(nèi)濕氣比較重的人飲用，紅豆薏米芡實茶有相當(dāng)不錯的祛濕氣的效果，可以解決身體中濕氣比較重的問題，同時還有相當(dāng)不錯的祛痘的效果，所以說身體中濕氣重的人可以適當(dāng)飲用紅豆薏米芡實茶。

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