滇紅茶是溫性茶，滇紅茶是全發(fā)酵茶，由萎凋、揉捻、發(fā)酵、干燥四個(gè)初制工序，再經(jīng)過篩分、風(fēng)選、揀剔、等工序精制而成，茶性溫和，適合多種人群飲用。

滇紅茶是屬于溫性的，胃不好的可以常喝，還有養(yǎng)胃護(hù)胃的功效，相反便秘的人，不能喝滇紅茶，會(huì)加重便秘病情，即使是綠茶，如果喝濃茶仍然會(huì)導(dǎo)致便秘。

滇紅茶的功效：

滇紅茶含有的茶黃素和兒茶素具有殺菌作用，可抑制感冒病毒的活性，預(yù)防感染，抑制流感病毒的活動(dòng)和增殖，每天用滇紅茶漱口，預(yù)防感冒和流感。

滇紅茶可以美化牙齒，因滇紅茶兒茶素和茶黃素可以防止牙垢的形成；滇紅茶中含有的單寧含有氟，氟可以增強(qiáng)牙齒表面的琺瑯質(zhì)。滇紅茶的殺菌消毒效果也賦予了預(yù)防齲齒的效果。

夏天喝滇紅茶可以止渴消暑，因?yàn)椴柚械亩喾?、糖、氨基酸、果膠等。與唾液發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，刺激唾液分泌，導(dǎo)致口腔感到滋潤和涼爽；同時(shí)，咖啡因控制下視丘的體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，還刺激腎臟，促進(jìn)熱量和污垢的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。

滇紅茶禁忌：

肝病患者忌飲滇紅茶、滇紅茶中的咖啡因等物質(zhì)，絕大多數(shù)經(jīng)肝代謝神經(jīng)衰弱慎飲滇滇紅茶，滇滇紅茶中的咖啡因會(huì)刺激神經(jīng)中樞。

不要空腹喝茶?？崭购炔杩梢韵♂屛敢?，降低消化功能，高吸水率，使茶中的不良成分大量流血，容易引起心慌、頭暈、手腳無力等癥狀。

滇紅茶是溫性茶，腸胃寒涼的人、體寒的人都可以飲用，但是在飲用時(shí)也要注意其禁忌，不要空腹飲茶或者飲用新茶。

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