【紅茶】常喝云南滇紅茶對身體有什么好處？

2020-08-13分類：紅茶閱讀：

滇紅茶的作用是具有防齲、健胃整腸助消化、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗輻射等作用;可消暑解渴及補充水分,有提神,燃燒脂肪供應熱能的作用。大家都知道喝茶有保健養(yǎng)生的作用作用,那么常喝云南滇紅茶對身體有什么作用呢?

常喝滇紅茶的作用1、利尿作用:在紅茶中的咖啡堿和芳香物質聯(lián)合作用下,可增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴張腎微血管,并抑制腎小管對水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除體內的乳酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)、有害物等,以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

常喝滇紅茶的作用2、消炎殺菌作用:紅茶中的多酚類化合物具有消炎的功效,再經(jīng)由實驗發(fā)現(xiàn)滇紅茶作用與作用,兒茶素類能與單細胞的細菌結合,使蛋白質凝固沉淀,藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益,民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。

常喝滇紅茶的作用3、解毒作用:據(jù)實驗證明,紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿,并沉淀分解,這對飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言,不啻是一項福音。

常喝滇紅茶的作用4、提神消疲作用:經(jīng)由醫(yī)學實驗發(fā)現(xiàn),紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質來興奮神經(jīng)中樞,促成提神、思考力集中,進而使思維反應更形敏銳,記憶力增強;它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用,強化心搏,從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝,同時又促進發(fā)汗和利尿,由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)及其他體內老廢物質,達到消除疲勞的功效。

常喝滇紅茶的作用5、生津清熱作用:夏天飲紅茶能止渴消暑,是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應,且刺激唾液分泌,導致口腔覺得滋潤,并且產生清涼感;同時咖啡堿控制下視丘的體溫中樞,調節(jié)體溫,它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄,維持體內的生理平衡。

喝滇紅茶的適宜人群

1、容易乏憊

紅茶含有大量的咖啡堿成分,咖啡堿具有興奮神經(jīng)中樞系統(tǒng)、消除疲勞、振奮精神、增進思維等作用,對于容易乏憊的人群,有消除疲勞、提神醒腦的功效。

2、尿路不暢

紅茶中的咖啡堿和芳香物質成分,能夠增強腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,促使尿量的增加,對于尿路不暢的人群,有利尿的作用。

3、胃部不適

紅茶是全發(fā)酵茶,茶性溫和,紅茶中含有的物質成分,能在胃部形成一種保護粘膜,有養(yǎng)胃護胃的作用,胃部不適、胃潰瘍的人群,經(jīng)常飲用,有一定治療的功效。

4、心臟病患者

研究發(fā)現(xiàn),心臟病患者每天飲用紅茶,血管的舒張度會增加,紅茶具有舒張血管的作用,對于心臟病患者有一定的輔助治療作用。

通過以上的分析,我們可以得知,紅茶適合容易乏憊、尿路不暢、胃部不適、心臟病患者等人群飲用。

喝滇紅茶的注意事項就是紅茶既適于杯飲,也適于壺飲法。紅茶品飲有清飲和調飲之分。清飲,即不加任何調味品,使茶葉發(fā)揮應有的香味。調飲,可加奶及糖,有生熱暖胃的作用。