脾胃虛寒的人能喝紅茶嗎?生活中,因?yàn)楦鞣N飲食原因造成脾胃虛寒的人很多,脾胃虛寒的主要病因也是因?yàn)轱嬍巢划?dāng),脾胃虛寒需要從飲食開(kāi)始調(diào)理。那么胃寒的人能喝紅茶嗎?

 脾胃虛寒的病因

 胃寒的主要病因與飲食習(xí)慣有關(guān),如飲食不節(jié),嗜食生冷等。經(jīng)常冷熱食物一起吃,吃飯不按時(shí)或者饑飽不均,久而久之就會(huì)造成胃寒。再加上現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快,精神緊張,飲食不規(guī)律,造成脾胃病發(fā)病率越來(lái)越高。中醫(yī)認(rèn)為本證的形成原因主要有:脾胃陽(yáng)氣虛衰;腹部受涼;過(guò)食生冷;勞倦傷中,復(fù)感寒邪,導(dǎo)致陰寒凝滯胃腑。

 脾胃虛寒的臨床表現(xiàn)

 胃寒的常見(jiàn)臨床表現(xiàn)為:常因天氣變冷、感寒食冷而引發(fā)疼痛,疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感,得溫癥狀減輕。許多胃病病人不敢吃冷、涼的食物,氣溫下降,則會(huì)出現(xiàn)胃痛、腹瀉等。白茶胃寒的人能喝嗎

 臨證主要分為胃虛寒(胃陽(yáng)虛)和胃實(shí)寒兩型。前者多因脾胃陽(yáng)氣虛衰所致。胃實(shí)寒多因寒邪傷胃所致。

 脾胃虛寒的人能喝紅茶嗎

 在日常生活中很多人都喜歡喝茶,不過(guò)對(duì)于胃寒的朋友來(lái)說(shuō),喝茶是要有選擇的,醫(yī)學(xué)專家提醒:喝茶需辨清體質(zhì),適當(dāng)飲用,否則極易傷身。中醫(yī)認(rèn)為人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別,而茶葉經(jīng)過(guò)不同的制作工藝也有涼性及溫性之分,所以體質(zhì)各異飲茶也有講究。燥熱體質(zhì)的人,應(yīng)喝涼性茶,虛寒體質(zhì)者,應(yīng)喝溫性茶。

 常見(jiàn)的茶葉主要分為綠茶、清茶(包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍)、紅茶、黑茶(茯茶)等幾大類。這基本上是根據(jù)茶葉發(fā)酵程度由低至高劃分的。

 一般而言,綠茶和青茶中的鐵觀音由于發(fā)酵程度較低,屬于涼性的茶;青茶中的烏龍茶、大紅袍屬于中性茶,而紅茶、茯茶屬于溫性茶。茯茶更是養(yǎng)生保健的必需品。

 提醒大家,有抽煙喝酒習(xí)慣,容易上火、熱氣及體形較胖的人(即燥熱體質(zhì)者)喝涼性茶;腸胃虛寒,平時(shí)吃點(diǎn)苦瓜、西瓜就感覺(jué)腹脹不舒服的人或體質(zhì)較虛弱者(即虛寒體質(zhì)者),應(yīng)喝中性茶或溫性茶,老年人適合飲用紅茶及茯茶。不過(guò)要特別注意的是,苦丁茶涼性偏重,清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能較其他茶葉更好,最適合體質(zhì)燥熱者飲用,但虛汗體質(zhì)的人絕對(duì)不適宜飲用此茶。

 紅茶與黑茶一樣,都是一種經(jīng)過(guò)發(fā)酵的茶類,茶性普遍偏暖,對(duì)胃部的刺激沒(méi)這么嚴(yán)重,也與脾胃喜暖的特點(diǎn)一致。所以從這個(gè)角度上說(shuō),紅茶暖胃是有一定的道理在的,但是“暖胃”與“養(yǎng)胃”是兩碼事,適當(dāng)喝些紅茶的確會(huì)有暖胃的功效,但現(xiàn)在還沒(méi)有醫(yī)學(xué)能證明紅茶堪比胃藥,能達(dá)到“養(yǎng)胃”的功效。所以紅茶胃寒可以喝。

 脾胃虛寒喝紅茶好

 喝紅茶也可以養(yǎng)胃,因?yàn)榧t茶性溫,可以暖胃。在冬天喝也比較好,飲用的時(shí)候加入適量的紅棗和桂圓一同飲用,養(yǎng)胃的功效會(huì)更好。老年人適合飲用紅茶喝普洱茶。不過(guò)值得大家特別注意的是,要想養(yǎng)胃,首先要養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣,不要暴飲暴食,飲食要有規(guī)律,這是養(yǎng)胃護(hù)胃的前提。

 脾胃虛寒喝普洱熟茶

 普洱茶經(jīng)過(guò)發(fā)酵之后,其中就會(huì)有大量衍生物質(zhì),基本上屬于小分子,這樣就利于特難題的腸胃道的吸附,刺激性小。綠茶與烏龍茶雖然內(nèi)含物質(zhì)高于普洱茶,但是,茶多酚內(nèi)含的很多物質(zhì)都是大分子,空腹飲用就會(huì)對(duì)人的腸胃產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激。因此,對(duì)于體質(zhì)較弱的人群最好是少喝一些綠茶。

 因此,就算是對(duì)于普洱茶來(lái)說(shuō),如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)人工發(fā)酵或者自然發(fā)酵的普洱茶,也是不能空腹飲用的,因?yàn)榉肿恿刻蟆Ｒ虼?除了普洱新生茶之外,自然發(fā)酵并達(dá)到五年年以上的普洱生茶和陳化三年以上的普洱熟茶都是具有”暖胃“的功效的。在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用,粘稠,甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層,對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層,長(zhǎng)期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用.

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