眾所周知，紅茶有固齒潔齒、預防流感、幫助胃腸消化等作用，但是紅茶也是有禁忌的哦！今日就來介紹一下紅茶的飲用禁忌和禁忌人群！

紅茶的飲用禁忌

１、新茶放置再喝

由于新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。

２、先洗茶再品茶

由于茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。

３、切不可空腹喝茶

空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。

４、飯后消化再喝茶

茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。人參、西洋參不宜和茶一起食用。忌飲濃茶解酒；飯前不宜飲茶；飯后忌立即喝茶。正確的方法是：餐后一小時再喝茶。

５、發(fā)燒不宜喝茶

茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發(fā)燒病人喝茶無異于“火上澆油”。

６、腸胃不好忌喝

茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。

７、特殊時期不宜喝紅茶

在月經期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發(fā)或加重經期綜合征。醫(yī)學專家研究發(fā)現，與不喝茶者相比，有喝茶習慣發(fā)生經期緊張癥幾率高出２．４倍，每天喝茶超過４杯者，增加３倍。

８、喝茶應全面

一年四季節(jié)令氣候不同，喝茶種類宜做相應調整。春季宜喝花茶，花茶可以散發(fā)一冬淤積于體內的寒邪，促進人體陽氣生發(fā)；夏季宜喝綠茶，綠茶性味苦寒，能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能，促進消化、防止腹瀉、皮膚瘡癤感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不熱，能徹底消除體內的余熱，恢復味甘性溫，使人神清氣爽；冬季宜喝紅茶，紅茶味甘性溫，含豐富的蛋白質，有一定滋補功能。

紅茶的禁忌人群

１．發(fā)燒忌喝紅茶：紅茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。

２．肝臟病人忌飲紅茶：紅茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝臟代謝。

３．神經衰弱慎飲紅茶：紅茶葉中的咖啡堿有興奮神經中樞的作用。

４．孕婦忌飲紅茶，尤其是不宜喝濃紅茶。

５．婦女哺乳期不宜飲濃紅茶。

６．潰瘍病患者慎飲紅茶：紅茶是一種胃酸分泌刺激劑，飲紅茶可引起胃酸分泌量加大。

喝紅茶禁忌人群

７．營養(yǎng)不良忌飲紅茶：紅茶葉有分解脂肪的功能。

８．醉酒慎飲紅茶：紅茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒后喝濃紅茶會加重心臟負擔。

９．貧血患者忌飲紅茶：紅茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物。

１０．尿結石患者忌飲紅茶。

１１．兒童不宜喝濃紅茶。

１２．冠心病患者謹慎喝紅茶。

１３．老年人不宜飲生紅茶。

１４．高血壓患者不宜飲濃紅茶。

朋友們喜歡喝紅茶來養(yǎng)生的，一定要注意這些禁忌，不管什么時候在喝紅茶的時候記住不要空腹飲用，這樣會導致消化功能下降。

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