【紅茶】紅茶適合什么體質人喝?這5種體質的人
生活中,有人急脾氣,有人慢性子;有人不耐寒,有人不耐熱;有人總是面色紅潤,有人怎么養(yǎng)都是臉色發(fā)暗……要知道,這可不是偶然現(xiàn)象,而是你的體質在起作用。中醫(yī)體質九分法:平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、氣郁質、血瘀質、特稟質。根據人體不同體質,五谷雜糧的側重是不同的問題,喝茶也是一樣,那適合喝紅茶的體質都有哪些呢?
適合喝紅茶的體質都有哪些呢?
1、平和體質
這是正常體質,是五臟六腑沒有任何病癥隱患的體質,紅茶作用于身體中,這種體質會自動調節(jié)和優(yōu)化,以保證自身精力和健康。
在這種體質下,各種茶都不會對人體健康造成威脅,因此平和體質可以喝各種茶,他們會感受到紅茶的營養(yǎng)價值和作用作用。
2、陽虛體質
陽氣不足,便會造成陽虛里寒,怕冷,沒有精神,容易生病。
這種體質也適合喝紅茶,紅茶屬于溫性茶,可以暖胃,改善體內五臟六腑運行狀態(tài),雖然紅茶不能完全改變這種體質,但會起到改善作用。這種人群可以喝生姜紅茶來暖胃暖身。
3、氣虛體質
該種體質人群往往長期處于飲食失調狀態(tài)。氣虛、氣息短淺是這種人群身體常有表現(xiàn)。紅茶對這種人群非常友好,這些人可以喝些祁紅、滇紅等紅茶。
4、痰濕體質
這種體質是進入體內的水液聚濕成痰,這些病理產物可能集聚在身體的每個部位處,使人身體發(fā)胖,皮膚肌肉松弛。
這種體質不適合口味濃重的飲食,盡量清淡些,做好排毒工作,紅茶便可以滿足這些要求,因此該體質人群可以多飲用紅茶。
5、氣郁體質
關于這種體質,多想想林妹妹,便什么都了解了。這種體質人群體弱多病,敏感多疑,多愁善感,這種情況容易導致體內氣機郁滯,長期以往會導致腫瘤。
若要通過喝茶來改善,可喝紅茶。紅茶有益順氣,其含有的酚類等物質也會起到愉悅人身心的作用,常喝紅茶,氣郁體質會得到改善。
人共有九種體質,拋去以上幾種,剩下的體質便不適合飲紅茶了,大家可以對照排除,看自己是否適合飲用紅茶。