【紅茶】冬季喝紅茶可以解疲養(yǎng)顏,暖胃清熱,
緩解疲勞 紅茶含有刺激大腦的成分,也就是咖啡堿。這種物質(zhì)會刺激大腦的神經(jīng)中樞,使人更有活力。工作和學(xué)習(xí)的效率自然會提高。 美容養(yǎng)顏 這可能是女性最喜歡紅茶的原因之一。紅茶中有許多具有強(qiáng)抗氧化能力的物質(zhì)——茶黃素和茶紅素。這些物質(zhì)能使皮膚更加細(xì)膩光滑,在很大程度上減少老年斑的幾率。因此,中年婦女可以適當(dāng)?shù)睾燃t茶,讓你看起來更年輕!
保護(hù)腸胃 紅茶是一種溫飲,對腸胃有很好的作用。此外,喝一些紅茶還可以幫助腸胃消化吸收食物中的營養(yǎng)。如果你的脾胃不是很好,你不妨嘗試喝一些紅茶! 預(yù)防感冒 冬季是感冒最嚴(yán)重的季節(jié),紅茶中含有兒茶素,可以抑制病理細(xì)胞,對感冒有一定的預(yù)防作用。所以,如果你不想整個(gè)冬天都咳嗽,除了保暖,你還可以多喝紅茶。功效也很好。 注:文來源育兒吳醫(yī)師,貴在分享,如涉及版權(quán)問題請聯(lián)系刪除
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