紅茶小種也就是正山小種，茶葉是用松針或松柴熏制而成，有著非常濃烈的香味。因為熏制的原因，茶葉呈灰黑色，但茶湯為深琥珀色。正山小種不僅口感滋味佳，還具有紅茶特有的作用，常飲對身體的益處很多。下面我們就來了解下紅茶小種的作用與作用。

紅茶小種的作用與作用

１、預(yù)防腎炎與水腫

正山小種具有出色的利尿消炎作用，它含有的咖啡堿可以增加人內(nèi)腎臟部位的血流量，也能提高腎小球的過濾能力，可以抑制人體腎小管對水分的吸收，能加快尿液生成，也能預(yù)防腎部炎癥，它對人類的腎炎與身體水腫都有很好的預(yù)防與緩解作用。

２、消炎殺菌

正山小種中含有豐富的多酚類物質(zhì)，還含有一些兒茶素，這些物質(zhì)都是天然的消炎殺菌成分，它們能有效消滅人體內(nèi)的病原菌，可以減少細(xì)菌性痢疾以及食物中毒等多種常見病發(fā)生，另外那些患有慢性氣管炎以及氣喘的人群多喝些正山小種對穩(wěn)定病情也大有作用。

３、解毒排毒

平時多喝正山小種還能解毒排毒，它含有豐富的茶多堿，這種物質(zhì)進(jìn)入人體以后可以讓人體內(nèi)的重金屬物質(zhì)吸附在它們的表面，然后隨身體代謝一起排出體外，可以有效減少這些重金屬物質(zhì)對人類身體的傷害，能起到明顯的解毒排毒作用。

４、提神醒腦緩解疲勞

正山小種這種茶葉中不但含有咖啡堿還含有一些咽喉因它們對人類的中樞神經(jīng)有很明顯的影響作用，能讓中樞神經(jīng)興奮，也能讓心血管與心臟處于興奮狀態(tài)要。另外人們多喝正山小種，能加快身體代謝，不但能提神醒腦，還能快速緩解疲勞。

５、抗氧化延緩衰老

綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細(xì)胞中化學(xué)物質(zhì)的傳播路徑。紅茶與綠茶的作用大致相當(dāng)，但是正山小種的抗氧化劑比綠茶復(fù)雜得多，尤其是對心臟更是有益。美國雜志報道，正山小種抗衰老功效強(qiáng)于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。

６、養(yǎng)胃

人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質(zhì)－－茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。而紅茶就不一樣了。它是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。正山小種不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對治療潰瘍也有一定功效。

紅茶小種禁忌人群

紅茶小種不適宜發(fā)熱、腎功能不良、心血管疾病、習(xí)慣性便秘、消化道潰瘍、神經(jīng)衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童等人群飲用。

本文內(nèi)容就介紹到這里。紅茶小種內(nèi)含營養(yǎng)物質(zhì)豐富，性質(zhì)溫和，一般多數(shù)人群都是可以喝的。不過，身體健康狀況欠佳的人群不宜喝，以免飲用不當(dāng)而影響到身體健康。

上一篇：【紅茶】女人喝古樹紅茶的好處，有補(bǔ)充氨基酸

下一篇：【紅茶】金駿眉茶功效與作用及禁忌