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三伏天,誰適合喝紅茶?

2021-09-12分類:紅茶 閱讀:

導(dǎo)讀:喜歡紅茶的人很多,而且紅茶是一種較隨和的時(shí)尚飲品,可以根據(jù)自己心情,來調(diào)節(jié)紅茶的口感。那么夏天可以喝紅茶嗎?誰適合在夏天喝紅茶呢?

紅茶的發(fā)酵

紅茶制作過程,沒有過度的萎凋和高溫炒茶,通過前發(fā)酵把茶葉的各種物質(zhì)充分協(xié)調(diào),所以茶葉的協(xié)調(diào)性非常好,不僅含有豐富的維生素、鈣、鎂、磷等營(yíng)養(yǎng)成分,且刺激性非常小,對(duì)于很多人來說,如果利用夏天天氣熱,好好地喝紅茶,不僅同樣能夠起到很好的促進(jìn)消化、增進(jìn)食欲,利尿消腫等等效果。特別是夏天喜歡喝冷飲來幫助降溫防暑的人,可以用紅茶來調(diào)節(jié)一杯喜歡的冷飲,還可能暖暖胃。喝紅茶嗎

對(duì)于寒性體質(zhì)的人來說,夏天飲紅茶再好不過,天氣的外熱,再加上紅茶的暖性,可以大大增加體內(nèi)的熱量和熱能,通過陽氣來達(dá)到陰陽調(diào)合,讓身體盡可能實(shí)現(xiàn)平衡。當(dāng)然了,天氣這么熱,如果你是熱性體質(zhì)的人,不建議你喝紅茶,但如果你特別喜歡喝紅茶,建議你可以加一些自己喜歡的口感的涼性調(diào)品,再冷藏或者冷凍一下,也是一杯上等建議飲品。

三伏天,誰適合喝紅茶?

夏天不管喝什么茶,還是需要能璋止渴消暑,又由于天氣熱,很多人喜歡冷飲,不喜歡茶葉的熱湯,而因?yàn)椴柚械亩喾宇悺Ⅴ鳖?、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),能較好地剌激唾液分泌,讓口腔生津且獲得滋潤(rùn),魚和熊掌如何兼得,其實(shí)也不復(fù)雜,把自己喜歡的茶【茶性非常涼的茶不建議】,泡好茶湯后,冷藏在冰箱里,讓溫度下降到你喜歡的溫度【冰涼感】再喝。

當(dāng)然,如果你不介意茶湯的溫度,一是建議你熱飲,因?yàn)橥ㄟ^熱量的交換,可以將體內(nèi)的熱量和污毒物一起排出,這樣更有利于體內(nèi)實(shí)現(xiàn)生理平衡,達(dá)到夏天排毒和排濕氣的作用。

如果你有濕氣,特別是因寒而長(zhǎng)期積累的濕氣【常年在冷的濕的地方,或者吃海產(chǎn)品,或者你常喝冷飲或者冰啤酒】,更應(yīng)該利用一年之中最熱的三伏天,加上熱量較足的茶,盡可能加大體內(nèi)的交換,利用陰陽交和原理,陽進(jìn)陰出,陽強(qiáng)陰退。

如果你屬于正常體質(zhì),又特別想在夏天喝一杯紅茶,建議你可以這樣組合喝。

紅茶+蜂蜜

方法:將紅茶先沖泡好,放置晾到約60攝氏度溫度時(shí)再依照個(gè)人口味添加蜂蜜,攪拌均勻后即可飲用。

效果:能夠幫助潤(rùn)腸排毒,抗菌消炎。

紅茶+白茶

方法:適量的紅茶加適量的新白茶【如果你喜歡蜜感,建議用陳三年,如果你喜歡花香,建議用新茶,同樣都有調(diào)節(jié)紅茶火性太暖的功能】,建議用銀針或者頂級(jí)牡丹,具體比例,大家手動(dòng)調(diào)節(jié),找到自己喜歡的口感為宜,這也是跨茶類的拼配,當(dāng)然也可以試試綠茶。

效果:冷暖調(diào)節(jié)、不熱不燥。

紅茶+檸檬

方法:將紅茶先沖泡好,然后將新鮮的檸檬切片放入1~2片檸檬片繼續(xù)沖泡即可。也可以使用干檸檬片。

效果:能夠幫助解暑開胃、促進(jìn)吸收、清熱化痰、美白肌膚。

但如果你是以下的體質(zhì),就不要在夏天喝紅茶了,因?yàn)樵賽垡膊荒苡绊懽约旱慕】担阏f是嗎?

1.發(fā)燒病人喝紅茶會(huì)升高體溫,正在服用藥物的話還可能降低藥效;

2.貧血病人喝紅茶可能會(huì)出現(xiàn)鞣酸與體內(nèi)鐵質(zhì)結(jié)合加重貧血的同時(shí)還會(huì)形成不溶性物質(zhì);

3.潰瘍患者喝紅茶會(huì)刺激胃酸過多分泌加重病情;

4.胃火大肝火旺,火性十足的人,建議不要考慮喝紅茶。

以上就是關(guān)于三伏天,誰適合喝紅茶?的介紹了,更多茶葉知識(shí),請(qǐng)關(guān)注我們茶文化網(wǎng)。

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