紅茶不能說(shuō)的秘密
波士頓大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),心臟病的病人每天喝上四杯紅茶的話,血管舒張度可以從百分之六增加到百分之十,這雖然不能同常人血管受到刺激后舒張度會(huì)增加百分之十三相比,對(duì)曾經(jīng)患過(guò)心臟病的人來(lái)講,已經(jīng)是夠好的消息了。
這項(xiàng)研究的領(lǐng)導(dǎo)人維塔博士說(shuō),紅茶的療效雖然不能讓病人的血液流通回復(fù)正常,但是讓血管暢通情況改善了很多。
他說(shuō),紅茶的效果相當(dāng)于降膽固醇藥、運(yùn)動(dòng)、以及維他命C,主要原因是其中所含的flavonoids是一種抗氧化劑,可以降低低密度脂肪蛋白,亦即所謂的“壞膽固醇”。Flavonoids包括茶青質(zhì)(anthocyanin)等植物成份。
維塔說(shuō):由于flavonoids的有壽命很短,要達(dá)到降低膽固醇的好處,我們必須經(jīng)常不斷的吸收含有這種成份的食物。
他的研究小組報(bào)告是刊載于七月十日這一期的“美國(guó)心臟協(xié)會(huì)刊期”“循環(huán)”專(zhuān)號(hào)。
哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院講師瑟索認(rèn)為,這項(xiàng)研究很有意思,不過(guò)就用起來(lái)到底是“預(yù)防”呢?還是“治療”,有待進(jìn)一步證實(shí)。
維塔研究的對(duì)象,是五十名曾經(jīng)有過(guò)心臟病的人,男女都有,平均年齡五十五歲,他們?nèi)荚?jīng)因?yàn)檠芏氯_(kāi)過(guò)刀,或心臟血管堵塞已超過(guò)百分之七十。研究期間都在吃藥,情況已經(jīng)穩(wěn)定。
研究人員請(qǐng)其中一半(二十五人)每天喝四杯紅茶,每杯八盎斯,連續(xù)喝四個(gè)禮拜,另一半喝同量的白開(kāi)水;四個(gè)禮拜過(guò)后,兩組交換,這樣八周下來(lái),五十人都可接受喝茶與喝水效果的測(cè)試。
短期和長(zhǎng)期的測(cè)試都顯示,喝茶過(guò)后,血管的舒張度大約為百之十,喝茶期間過(guò)后改為喝水,仍保有此效果。
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