茶黃素:紅茶中的“軟黃金”
紅茶屬于全發(fā)酵類茶,在制茶過程中,茶葉會在發(fā)酵期間進行某種程度的轉(zhuǎn)化,從而生出一些茶葉本身并不具備的元素,茶黃素便屬其一。
根據(jù)紅茶的發(fā)酵工藝,所產(chǎn)生的決定紅茶口感的物質(zhì)主要有茶紅素、茶黃素與茶褐素三種。這三類物質(zhì)的產(chǎn)生通常與發(fā)酵程度、萎凋時間以及發(fā)酵溫度都密切相關(guān)。
茶黃素為一種金黃色色素,是在茶葉的發(fā)酵過程中由多酚類及其衍生物氧化縮合而成。茶黃素通常在紅茶中的含量不高,限占約為0.3%至1.5%,但其對于紅茶的品質(zhì)以及色澤、香味與口感都有著極其重要的作用。
一般而言,發(fā)酵輕的紅茶,較容易產(chǎn)生紅黃素。此時的紅茶茶湯顏色呈現(xiàn)為橙黃色,口感會表現(xiàn)得更加鮮醇與清爽。
黃素在茶葉中有著“軟黃金”的美譽,具有降血脂的獨特功效。其能與人體腸道內(nèi)的膽固醇結(jié)合,從而減少對其的吸收并抑制人體自身膽固醇的合成。
此外,茶黃素也是第一次在茶葉中找到的具有確切藥理作用的化合物。相關(guān)試驗證明,茶黃素還具有調(diào)節(jié)血脂與預(yù)防心血管疾病的功效,而且沒有明顯的毒副作用,十分健康與環(huán)保。
所以,在快節(jié)奏的日常工作與學(xué)習(xí)之中,適度多飲一些含有茶黃素的紅茶,不但可以享受紅茶香醇味美的口感,更可以調(diào)節(jié)身體機能,促進健康,的確是一件兩全齊美的益事。
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