正山小種的功效與作用_喝正山小種紅茶有什么好處?
1、利尿
紅茶中所含的咖啡堿、芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下,可以增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴(kuò)張腎微血管,并抑制腎小管對(duì)水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風(fēng)有關(guān))、過多的鹽分(與高血壓有關(guān))、有害物等,以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
2、消炎殺菌
紅茶中內(nèi)含的多酚類化合物,有很好的消炎效果;并且里面所含的兒茶素,可以和單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合,使蛋白質(zhì)凝固沉淀,來抑制和消滅病原菌。因此對(duì)于那些細(xì)菌性引起的痢疾、食物中毒患者來說,常飲紅茶也是非常有益的。
3、解毒
根據(jù)實(shí)驗(yàn)研究表明,紅茶中內(nèi)含的茶多堿,可以吸附重金屬、生物堿,并且沉淀分解,這對(duì)于現(xiàn)代飲水、食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代來說,紅茶無疑是一種非常不錯(cuò)的解毒食物。
4、提神消疲
紅茶中內(nèi)含的咖啡堿可以刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞,可促成提神、思考力集中,從而進(jìn)一步的提高思維反應(yīng)能力,對(duì)記憶力的增強(qiáng)也有一定的幫助作用;并且對(duì)血管系統(tǒng)、心臟都有一定的興奮作用,可以強(qiáng)化心搏,加速血液循環(huán),促進(jìn)代謝,同時(shí)還具有發(fā)汗、利尿的功效;以此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質(zhì))及其他體內(nèi)老廢物質(zhì),達(dá)到消除疲勞的效果。
5、生津清熱
夏天不僅僅適合喝紅茶,而且茶葉喝紅茶,更能止渴消暑。因?yàn)榧t茶中的多酚類、糖類、氨基酸、果膠、口液產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),會(huì)刺激唾液分泌,導(dǎo)致口腔覺得滋味,產(chǎn)生清涼感;同時(shí)咖啡堿還可以控制下視丘的體溫中樞,調(diào)節(jié)體溫,它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄,維持體內(nèi)的生理平衡。