紅茶的副作用有嗎?喝紅茶會不會長不高?
如果茶葉會抑制身高,那么每天爆出來的新聞就不是茶葉農(nóng)殘而是茶葉抑制發(fā)育,從衛(wèi)生健康角度來講,國家是不會允許影響國民身體素質(zhì)的食物在大面積傳播的,更何況它的出現(xiàn)已經(jīng)大面積傳播了幾千年。
茶葉作為一種世界飲料已經(jīng)有幾個世紀(jì)了,期間全世界對茶葉的研究已經(jīng)相當(dāng)全面,尤其是歐洲對茶葉有一定的貿(mào)易依賴,如果有這么嚴(yán)重的問題,早就延伸為國際陰謀了。
放心喝吧,茶對中國人的浸潤是代代相傳的,茶的文化就是中華文化的分支,希望我們更好的發(fā)揚茶文化,那將是持久而又美好的身心體驗
另外,長高需要注意在生長快速期的營養(yǎng)、運動、休息等問題,不是單方面問題。
紅茶富含胡蘿卜素、維生素A、鈣、磷、鎂、鉀、咖啡堿、異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天門冬氨酸等多種營養(yǎng)元素。并且紅茶中的多酚類(綠茶中也有)有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活力,強(qiáng)壯骨骼。
參考英國人天天喝紅茶,喝了好幾代,如果實在不放心,可以加糖、加牛奶;不過英國人也有一部分堅持只喝純茶,不加奶糖。
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