川紅工夫茶是我國四川的一種優(yōu)質(zhì)工夫紅茶,其茶性溫和,滋味醇厚鮮爽,內(nèi)質(zhì)香氣清鮮帶橘糖香,是味道很不錯的飲品。而且它的功效還很多,喝可以保健身體健康。但是,喝川紅工夫茶也有要注意的問題,只有正確喝才能真的利于身體健康。下面,就給大家介紹下川紅工夫茶喝的注意事項。

 【川紅工夫的喝注意事項】

  假如你剛買回來的川紅工夫新茶,要注意不能多喝,最好是放一放再喝。其實新茶并不是越新就越好的,喝法不當?shù)脑挄菀讉c胃。這是由于新茶剛采摘回來,存放時間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì),這些物質(zhì)對健康人群并沒有多少影響,但對胃腸功能差,尤其本身就有慢性胃腸道炎癥的病人來說,這些物質(zhì)就會刺激胃腸黏膜,原本胃腸功能較差的人更容易誘發(fā)胃病。因此新茶不宜多喝,存放不足半個月的新茶更不宜喝。

  除了以上所說的新茶含有的那些物質(zhì)會對人們的腸胃功能有影響,它其實還含有較多的咖啡因、活性生物堿以及多種芳香物質(zhì),這些物質(zhì)還會使人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮,有神經(jīng)衰弱、心腦血管病的患者應(yīng)適量喝,而且不宜在睡前或空腹時喝。

  此外,在喝川紅工夫的時候,其實還有很多喝方式和喝時間是需要注意的。即不宜用茶水送服藥物,服藥前后一小時內(nèi)不宜飲茶。人參、西洋參不宜和茶一起食用。還有,忌飲濃茶解酒;飯前不適宜飲用茶;飯后忌立即飲茶;少女忌喝濃茶。

 【川紅工夫茶的泡法】

 1、首先,在沖泡川紅工夫茶之前,一定要用好水,選擇上好的山泉非常的不錯,假如沒有的情況下面也可采用上好的井水。

 2、然后,準備好紫砂壺,把水燒開,把茶具都清洗一遍。在茶杯中放上適量的川紅工夫茶。

 3、接著,溫燙好茶具之后是洗茶,再燒水等溫度在85度的樣子的時候,沖泡茶杯的茶葉,3~5秒鐘之后合上蓋子把水倒掉。

 4、最后,再用85度的水沖泡洗好的茶葉即可,在15~25秒之后就可以喝了,當然也可根據(jù)自己的喜好而定。

  按照上面的四步就可以泡制好川紅工夫茶,其中注意的要點是水溫,一定不宜用接近100度的水沖泡,這樣茶葉中會流失很多營養(yǎng)的。

 【川紅工夫的保健功效】

 1、暖體抗寒 川紅工夫具有暖體抗寒的功效,從而有助于增強身體的抗寒能力。那么泡上一杯暖暖的川紅工夫茶,不但可以暖身體,還可以起到防病的作用。因為茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖,生熱暖腹,能增強人體的抗寒能力。在我國一些地方,有將紅茶加糖、奶喝的習(xí)慣,這樣既能生熱暖腹,又可增加營養(yǎng)、強身健體。

 2、護胃 川紅工夫具有護胃的功效,從而有助于人們胃部的健康。因為川紅工夫?qū)儆诩t茶,紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng),含量減少,對胃部的刺激性也隨之減小;另外,紅茶中的茶多酚的氧化產(chǎn)物能夠促進人體消化,經(jīng)常喝加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對護胃有一定的好處。

 3、助消膩 川紅工夫具有助消膩的功效,從而能夠有效幫助調(diào)理胃腸消化功能。那么川紅工夫?qū)儆诩t茶,紅茶可以去油膩、幫助胃腸消化、促進食欲,并強壯心臟功能。日常飲食感到油膩和胃脹的時候,多喝紅茶,可以減少油膩,促進消化。大魚大肉常常讓人消化不良,此時喝紅茶可消除油膩,并幫助腸胃消化,有助于身體健康。

 4、預(yù)防感冒 川紅工夫具有預(yù)防感冒的功效,從而能夠有效防止病毒侵擾。那么人體抵抗力下降,容易感冒,而紅茶可以預(yù)防感冒。紅茶的抗菌力強,用紅茶漱口可過濾病毒防止感冒,并預(yù)防蛀牙與食物中毒,降低血糖值與高血壓。此外,紅茶甘溫,含有豐富的蛋白質(zhì)和糖,能增強人體的抵抗力。由于紅茶全發(fā)酵,刺激性弱,特別適合腸胃和身體比較虛弱的人喝。

 5、延緩衰老 川紅工夫具有延緩衰老的功效,從而有助于保持年輕的狀態(tài)。因為茶中含有的黃酮類物質(zhì)和茶多酚都是天然抗氧化成分,它能提高人體的抗氧化能力,而且能清除身體里的自由基,這些都是導(dǎo)致人體衰老的重要誘因,氧化反應(yīng)減少自由基消失以后人體衰老的癥狀就不會出現(xiàn)。

 6、抗疲勞 川紅工夫具有抗疲勞的功效,從而能夠有效提高身體的抗疲勞能力。因為茶中含有的咖啡因可以讓心臟和血管興奮,能加快血液循環(huán),同時也能促進身體內(nèi)乳酸的代謝,而乳酸又是引發(fā)人體疲勞的重要存在,它的數(shù)量減少以后人體也就不會再感到疲勞,會感覺精力特別充沛。

  川紅工夫茶雖然具有較好的保健功能,但是喝的注意事項也不少,因此喝川紅工夫茶的時候要注意相關(guān)禁忌事項,正確合理的喝。

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