夏天的高溫的天氣讓人想一直呆在空調(diào)房,暑氣當令,有些長期在戶外作業(yè)的朋友容易發(fā)病。小編推薦一些清熱祛暑的偏方,有利于減少疾病發(fā)生的機率喔。
1.綠豆絲瓜花解暑
【方劑】綠豆60克,鮮絲瓜花8朵。
【制作法】用清水一大碗,先煮綠豆至熟,然后撈出豆,再加入絲瓜花煮沸。溫服湯汁。
【功效】清熱,解暑。治夏季氣溫酷熱引起的中暑
2.紅糖綠豆沙解暑祛熱毒
【方劑】綠豆100克,紅糖25克。
【制作法】將綠豆煮爛,用勺在鍋中搗碎如泥,再以文火煮至無湯,加紅糖調(diào)味即成。食之。
【功效】清熱解毒。治小兒暑熱生瘡疔。夏季炎熱時小兒常食用解暑清熱,除煩解渴之功用。
3.海帶冬瓜豆瓣湯消暑利尿
【方劑】浸發(fā)海帶100克,冬瓜500克,去皮蠶豆瓣100克,香油及鹽適量。
【制作法】將海帶和蠶豆瓣一起下鍋,用香油煸炒一下,然后添加500克清水,加蓋燒煮,待蠶豆煮熟時,在把冬瓜和鹽一并放入,繼續(xù)燒至冬瓜九成熟,即可?;鸪鲥仭?/p>
【功效】消暑利尿。治中暑頭昏、頭痛、煩渴。