前幾天，有幾位老友在我家聚會。席間，李兄像發(fā)現(xiàn)新大陸似的對我說：“老弟，弟妹在燈光下，紅顏麗色風(fēng)韻不減，看起來比你年輕多了。敢問弟妹有什么養(yǎng)生妙術(shù)，讓大家借鑒借鑒吧!”我可能與老伴朝夕相處，倒沒覺得她還有照人的風(fēng)采，可老伴的養(yǎng)生之道，我是知道的。于是，我便當(dāng)著老伴的面，對諸位老友說：“說起老伴的養(yǎng)生之道，她和我一樣，一年四季不離茶?！崩习槁牶笱a充說：“要說喝茶養(yǎng)生，我不像你們那樣，講究什么名茶、名水、名壺的，我只是把枸杞子泡泡當(dāng)茶喝罷了?！?/p>

我和老伴同屬猴，只大她31天。但她的養(yǎng)生保健比我做得好。我們一塊外出，還真遇上幾次外人夸我倆是老夫少妻呢。她喝枸杞子茶養(yǎng)生，已有十幾年的歷史了。那時，她退休在家無所事事，時間一長，竟還鬧出個心躁火盛，消化不良，四肢乏力的毛病來。我曾勸她說：“茶為百病之藥，你也和我一塊喝茶來保養(yǎng)身體吧?！闭l知，她卻喝不慣那綠茶的苦澀味，沒堅持下來。后來她去聽了幾次中醫(yī)的養(yǎng)生講座，便選定了要喝枸杞子茶來保健養(yǎng)顏。

老伴飲用枸杞子茶之初，她常到中藥房去購買。前年秋，她隨社區(qū)的老人一塊到我市的浮戲山去登高旅游。返家時，她帶回一袋自采的枸杞子。由于是新采，那一粒粒豌豆大的枸杞子，鮮紅橙亮，汁飽渾圓，活像那珍珠櫻桃似的，令人十分饞愛。老伴篩選去雜后，便晾到陽臺的竹簾子上。待飽滿后枸杞子皮皺收縮后，再曝曬兩三天。這時的枸杞子便如曬干的葡萄一樣，顏色淡紅，肉質(zhì)可見。用手捧起撒落，有沉甸甸的果實感。老伴便將曬好的枸杞子收藏在一個可透氣的茶罐里，以備日后飲用。老伴告訴我說：“自采的枸杞子，泡出的茶更好喝，味道也純正?！彼€說：“我每年的秋天，都要到浮戲山去玩上幾次，一則登高舒懷強身健體。二則自采良藥質(zhì)優(yōu)無暇，這是一舉兩得的好事啊!”我真佩服老伴的精明，既省錢又得益，既開心又延年，那不是神仙過的日子嗎

老伴喝枸杞子茶，一是午后，二是晚間。為喝茶，她特意買了一把透明的大茶盅，能盛水3000多毫升。若是有客人來，她便一次取出約100克的枸杞子，用備好的沸水沖泡在大茶盅里?？粗酋r紅的枸杞子在茶盅里上下浮動，慢慢膨脹復(fù)又飽滿起來，繼而溢出一絲橙色的汁液，茶湯也漸漸變成了淡紅色，那從茶盅里彌漫出的清香甘甜，氤氳著每一位客人的心田。這時，老伴便嫻熟地掂起茶盅，高抬急沖，瑯瑯有聲，像鳳凰點頭似的，給每一位客人敬茶，客人喝著、笑著、品味著，贊不絕口。老伴便趁機說：“多喝兩杯吧，這茶可是越喝越年輕噢!”

老伴晚上一邊看電視或做她的女紅活，一邊便不停地喝她的茶。她自己喝時，只用一個大口杯，大約取30克就夠了。她在我面前曾多次得意地說：“我這茶中不含咖啡堿，晚上喝了，不用擔(dān)心失眠，還能睡得香香的，比你那綠茶好多了。”她這話我信。因此，晚上我從來不用綠茶和老伴斗茶。只是和老伴同飲一壺茶，同享老來樂。每年到了春節(jié)前后，天寒地凍，老伴飲茶也應(yīng)時而變。她每天早上起床后，用枸杞子30克，龍眼肉（桂圓）30克，雞蛋兩個，在一起煎成湯，早晚各喝上一大碗，既養(yǎng)身駐顏，又御寒補肝，使自己的身體完全適應(yīng)季節(jié)與氣候的變化。怪不得老伴雖年逾花甲，仍紅顏不老，風(fēng)韻猶存。且氣暢體豐，病疾少染，所煥發(fā)出的第二青春，著實讓人羨慕