夏天去暑喝什么茶

時間:2022-06-18 作者:思玥寶寶 來源:茶文化
夏天去暑喝什么茶

夏天去暑喝什么茶

喝熱茶之所以比喝冷飲更能夠消暑降溫,主要有以下幾個方面的因素:

第一,熱茶中的茶多酚、糖、果膠、氨基酸等,能夠與唾液更好地發(fā)生反應(yīng),使口腔得以滋潤,便產(chǎn)生清涼的感覺。

第二,熱茶有很好的利尿作用,可以帶走體內(nèi)大量的熱量和廢物,使體溫下降。

第三,熱茶中的茶咖啡堿對控制下丘腦體溫中樞的調(diào)節(jié)起重要作用,再加上芳香物質(zhì)揮發(fā)過程中也起了散熱作用。

第四,盛夏時節(jié)飲用熱茶,能促進汗腺的分泌,體內(nèi)的大量水分可以通過皮膚上的毛孔滲出并蒸發(fā)掉。

第五,喝熱茶比喝冷茶更能加速胃壁收縮,使清熱解暑的有效成分較快地發(fā)生作用。


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