茶幾乎成為生活中必備的飲品。中國盛產(chǎn)茶葉，甚至可將茶葉稱為"國飲".由于深厚的茶文化，許多人一直認(rèn)為飲茶是學(xué)問淵博的老學(xué)究的獨(dú)享。孰不知，飲茶已經(jīng)進(jìn)入快節(jié)奏的職場生活，成為上班族休閑、工作不可或缺的事情。

"我們這每個(gè)工作日的下午三點(diǎn)左右，周邊寫字樓的一些職員就會(huì)來飲茶、談事情。"山大路上徐記茶餐廳的服務(wù)人員告訴筆者。"比起以往酒桌上談事來講，飲茶是既愜意又健康，也更受客戶的喜愛。"濟(jì)南大大小小的茶餐廳越來越多，有些餐廳還專門推出了泉水泡茶、茶藝表演等活動(dòng)，從而使更多人對茶的喜愛逐日增加。

"現(xiàn)在年輕人來買茶的特別多，以前來買茶的大都是老年人，現(xiàn)在，有許多愛好喝茶的年輕人來這里選購。"在茶葉市場經(jīng)營多年茶葉店的李先生說。此外，對茶葉喜愛有加的另一人群就是年輕的女性茶友。比起一些化妝品來說，茶葉的保健作用更天然更安全，因此具有減肥、美容功效的茶葉，備受女性茶友喜愛。

推薦幾款適合年輕人飲用的茶品

綠茶：有助于醒腦提神，茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。另外，咖啡堿還可排除尿液中的過量乳酸，有助于消除疲勞。

菊花茶：白菊具有去毒的作用，對有害的化學(xué)物質(zhì)和放射性物質(zhì)，都有抵抗、排除的療效。菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊也有很好的效果。茶中的維生素則有助于恢復(fù)和防止視力衰退。另外，茶中的β-胡蘿卜素、鉬、鈣、脂多糖、茶多酚等物質(zhì)均有減輕視覺疲勞和防輻射的功效。

花瓣茶：玫瑰花有清火潤喉，養(yǎng)顏的功效，所以一直深受女性茶友的喜愛。迷迭香是一種不常見的花瓣茶，能抵御電腦輻射，提神醒腦、增強(qiáng)記憶力，還能幫助消化，舒緩胃部的不適。不同的花瓣茶有不同的功效，要根據(jù)自己的身體狀況選用。

普洱茶：現(xiàn)在的年輕人工作壓力大，飲食不規(guī)律，導(dǎo)致腸胃功能下降。有的在夏天大量喝啤酒吃冷食，從而出現(xiàn)胃寒、胃脹的現(xiàn)象，普洱茶就具有養(yǎng)胃、暖胃，促進(jìn)腸胃吸收之功效。另外，從品茶的角度講，普洱茶湯色紅艷，十分美觀，口感也很鮮醇清甘。