龍眼肉4~6個(gè),蓮子20克,芡實(shí)20克,葡萄酒適量,開水500毫升,冰糖或蜂蜜少許(蜂蜜在飲用前才加)
安神好夢茶茶方
做法:
將材料(葡萄酒除外)放入鍋中,以5碗水用小火煮30分鐘,再加入冰糖煮溶,倒入葡萄酒即可
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