“三杯茶”應(yīng)對(duì)節(jié)后綜合癥 助你驅(qū)散不適

時(shí)間:2022-06-05 作者:熱情的變型金缸 來(lái)源:茶文化
“三杯茶”應(yīng)對(duì)節(jié)后綜合癥 助你驅(qū)散不適

隨著元宵節(jié)的結(jié)束,也就意味著龍年的春節(jié)的過(guò)去,很多企業(yè)也已經(jīng)正式進(jìn)入了緊張的工作階段。然而在享受了長(zhǎng)假的愜意之后,許多"節(jié)后綜合征"也隨之接踵而來(lái),胃腸不適、上火長(zhǎng)痘、口舌潰瘍,再加上旅途的勞累,讓剛回到工作崗位上的職場(chǎng)人士更是疲勞乏力,難以快速高效的投入工作狀態(tài),讓自己煩心,也讓企業(yè)管理人揪心。

位于北京中關(guān)村某IT企業(yè)行政人事負(fù)責(zé)人表示,長(zhǎng)假期間,工作不在狀態(tài)的職員大多和飲食生活不規(guī)律有關(guān),節(jié)日期間飲食油膩,暴飲暴食均加重了胃腸道的負(fù)擔(dān),不僅導(dǎo)致各類(lèi)胃腸道的疾病發(fā)生,也是引發(fā)節(jié)后綜合癥的罪魁禍?zhǔn)?。為解決這個(gè)問(wèn)題,幫助企業(yè)員工快速調(diào)節(jié)不適的狀態(tài),該企業(yè)接受了飲食健康專(zhuān)家的建議,在一上班就為員工準(zhǔn)備了傳統(tǒng)國(guó)飲--茶葉,作為幫助員工調(diào)節(jié)狀態(tài)的飲品使用,據(jù)了解是因?yàn)轱嫴杩梢杂行У卮龠M(jìn)新陳代謝,去除油脂油膩,排出體內(nèi)毒素,保持身體健康。

據(jù)空軍總醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任劉東莉在接受記者采訪時(shí)介紹,茶保護(hù)健康最重要的秘密武器就是茶多酚。茶多酚有極強(qiáng)的抗氧化作用,能夠清除人體中的自由基,抗疲勞,延緩衰老。另外,茶葉中還含有不少的異黃酮,能有效地保護(hù)心腦血管。綠茶清火紅茶消食花茶提神,通過(guò)這"三杯茶"便可驅(qū)散節(jié)后種種不適。因此,茶葉成為劉主任向節(jié)后職場(chǎng)人士推薦的首選健康飲品。

清火解毒喝綠茶,綠茶最大限度的保留了鮮茶葉兒內(nèi)的天然物質(zhì),其中茶多酚保留了鮮葉的85%以上,葉綠素保留50%左右,維生素?fù)p失也較少,是所有茶葉中下火解毒最好的。消食養(yǎng)胃飲紅茶,節(jié)日過(guò)后,大家最普遍的感覺(jué)就是沒(méi)食欲,吃不下,肚子還脹得難受。喝點(diǎn)紅茶能幫助消食化積,調(diào)理胃腸。紅茶經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng),生成的氧化產(chǎn)物能夠促進(jìn)人體消化。因此與綠茶相比,紅茶更能調(diào)理腸胃。

醒腦提神用茉莉花茶,長(zhǎng)假中作息不規(guī)律,旅游訪友又四處奔波,剛開(kāi)始上班,許多人都覺(jué)得頭昏腦脹,提不起精神。這時(shí),沖一杯馥郁的茉莉花茶對(duì)提神醒腦很有幫助。茉莉花茶可以醒腦提神,下午昏昏欲睡時(shí)喝一杯效果最好。"白天睡不醒,晚上睡不著",長(zhǎng)假后很多人白天沒(méi)精神,晚上卻失眠。茉莉花茶對(duì)安撫情緒也很有益。在花茶中加點(diǎn)茯苓,安神助眠的效果會(huì)更好。

另?yè)?jù)國(guó)內(nèi)茶行業(yè)最大的B2C電子商務(wù)運(yùn)營(yíng)平臺(tái)買(mǎi)買(mǎi)茶了解,在其平臺(tái)上銷(xiāo)售的綠茶、紅茶、花茶比例在近日又有了年前的井噴之勢(shì),購(gòu)買(mǎi)的用戶(hù)以各地辦公寫(xiě)字樓的職場(chǎng)人士居多。針對(duì)目前廣大消費(fèi)者對(duì)茶葉產(chǎn)品需求的特點(diǎn),買(mǎi)買(mǎi)茶特推出了"茶來(lái)茶往升職買(mǎi)茶葉買(mǎi)一送一"的大力度優(yōu)惠促銷(xiāo)活動(dòng),旨在為廣大的職場(chǎng)人提供經(jīng)過(guò)買(mǎi)買(mǎi)茶專(zhuān)家精心挑選的更應(yīng)季更實(shí)惠的茶品,讓龍年初始的上班族通過(guò)天然、綠色、健康的茶飲品獲得身心的調(diào)節(jié),恢復(fù)高效的工作狀態(tài),在新年中有個(gè)良好的開(kāi)端。


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