加蜂蜜的紅茶好喝嗎怎么泡-加蜂蜜的紅茶好喝嗎
在眾多茶葉種類(lèi)中,紅茶備受青睞,蜂蜜在日常生活中很是常見(jiàn),為此,有人會(huì)把它們放在一起引用。那么,泡紅茶可不可以加蜂蜜呢?加蜂蜜的紅茶好喝嗎?如果可以,紅茶加蜂蜜該怎么泡呢?紅茶茶性溫和,味道醇厚,除了含有多種水溶性維生素外,還含有豐富的鉀元素,沖泡后70%的大部分的鉀都可以溶于茶湯。鉀元素能增強(qiáng)心臟血液循環(huán),并減少鈣在體內(nèi)的消耗量,同時(shí)紅茶還含有骨結(jié)構(gòu)不可缺少的錳元素,因此經(jīng)常喝紅茶可以強(qiáng)健骨骼。而蜂蜜則是排毒養(yǎng)顏的滋補(bǔ)佳品,美容養(yǎng)生的效果特別明顯,并且味道清甜。紅茶加蜂蜜的功效主要體現(xiàn)在可以促進(jìn)人體對(duì)多種微量元素和維生素的吸收,并能促進(jìn)體內(nèi)多余脂肪的燃燒、潤(rùn)腸通便,同時(shí)還能潤(rùn)澤肌膚、祛斑養(yǎng)顏。紅茶,是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的。在發(fā)酵的時(shí)候茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物,因此才稱(chēng)之為紅茶。單獨(dú)沖泡紅茶的話(huà),在飲用的時(shí)候會(huì)有一點(diǎn)澀澀的感覺(jué),這是很多茶葉的通性。而在紅茶中加入一點(diǎn)蜂蜜之后,這種口感就得以改善,并且味道也更好。那么紅茶加蜂蜜怎么泡呢?蜂蜜只有在40度到60度的水里才能保持最佳營(yíng)養(yǎng)成分,所以先沖泡紅茶,將茶靜置,待溫度降至60度下的時(shí)候,再往紅茶中加入蜂蜜,此時(shí)茶的味道也已經(jīng)充分溶解到水中。這個(gè)泡法簡(jiǎn)單又有效。另外,如果想增強(qiáng)減肥功效,可以在蜂蜜紅茶里加入一些生姜。
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