正山小種是中國名茶之一，它是紅茶家族的重要成員，這種茶葉茶香濃郁，沖泡后滋味甘醇，它含有豐富營養(yǎng)，而且具有不錯(cuò)的保健作用，我們一起來了解一下正山小種紅茶的作用吧！

正山小種紅茶的作用

１、利尿

正山消種茶含有咖啡堿及芳香類物質(zhì)，能夠有效的增加人體腎臟的血流量，在提高腎小球的濾過率的同時(shí)還可以抑制腎小管的重吸收，使尿量增加，有很好的利尿作用。

２、消炎殺菌

正山小種富含多種酚類化合物，而這類物質(zhì)有很好的消炎作用。其實(shí)驗(yàn)也更加證明，正山小種的兒茶素具有抑制和消滅病原菌的作用。尤其對(duì)于細(xì)菌性喇疾更甚。

３、解毒

正山小種中的茶多堿有吸附重金屬和生物堿的作用，吸收后將其沉淀分解，對(duì)于飲水和食品受到工業(yè)污染時(shí)多喝正山小種可以更好的幫助人體排毒。

４、消除疲勞

醫(yī)學(xué)中提到正山小種中含有的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用，并且對(duì)血管系統(tǒng)和心臟也具有興奮作用。同時(shí)還可以促進(jìn)人體發(fā)函，加速排泄體內(nèi)雜志，有良好的振奮精神、消除疲勞的作用。

５、生津清熱

正山小種是經(jīng)過發(fā)酵烘焙而成的紅茶，茶多酚的含量較少，不會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生較大的刺激作用。而平常加一些白冰糖、牛奶反而能夠起到保護(hù)胃粘膜、消炎的作用，對(duì)于常見的胃潰瘍也有幫助。

６、養(yǎng)胃止痛

正山小種還是一種能養(yǎng)胃止痛的茶飲，它能消炎殺菌也能緩爭(zhēng)胃寒還能修復(fù)受損的胃黏膜消除胃部炎癥，它能加快慢性胃炎康復(fù)，也能緩解人類的胃潰瘍，經(jīng)常飲用能提高腸胃健康水平，也能提高腸胃消化能力。

７、預(yù)防動(dòng)脈硬化

正山小種這種茶葉中含有大量的茶多酚和豐富的維生素ｃ它們不但能活血化瘀，而且能增加血管彈性，促進(jìn)血液循環(huán)，平時(shí)人們經(jīng)常沖泡飲用金駿眉能預(yù)防動(dòng)脈硬化，也能降低高血壓與高血脂的發(fā)病率。

８、降脂減肥

正山小種中含有豐富的咖啡堿和葉酸以及肌醇等營養(yǎng)成分，這些物質(zhì)被人體吸收以后，能加快人體內(nèi)脂肪的分解與代謝，而它含有的茶多酚和維生素ｃ還能清理人體內(nèi)淤積的膽固醇，能防止它對(duì)人體產(chǎn)生不良傷害，平時(shí)多喝正山小種既能降低膽固醇預(yù)防高血脂，也能預(yù)防身體肥胖，能起到減肥瘦身的重要作用。

正山小種雖好卻不適合所有人，生活中那些患有胃潰瘍的人群就不能喝正山小種，它會(huì)促進(jìn)胃酸分泌，會(huì)讓人們胃潰瘍的癥狀加重。生活中那些患有神經(jīng)衰弱或正處于發(fā)燒期的人，也不適合喝正山小種，不然會(huì)讓他們的神經(jīng)保持興奮，會(huì)讓神經(jīng)衰弱癥狀加重，而且它含有的咖啡堿還能讓人類的體溫升高，會(huì)讓人體的發(fā)燒癥狀加重，對(duì)人體健康不利。

上一篇：玫瑰滇紅茶的功效與作用

下一篇：桐木關(guān)金駿眉保健功效