紅茶適合什么季節(jié)喝_喝紅茶有什么好處?
不用的品種的茶葉在沖泡時,對茶具和水溫的要求不同,同樣茶湯的口感和功效也就較大的區(qū)別,每一種茶葉在飲用季節(jié)方面多多少少也有要求,那么紅茶適合什么季節(jié)喝呢?感興趣的朋友快跟隨小編一起了解一下吧。
紅茶適合什么季節(jié)喝
紅茶屬于全發(fā)酵茶,茶性上比較溫和,對于飲用季節(jié)沒有特殊的限制要求,基本上一年四季都能飲用,如果一定要選出最適合的季節(jié),那么適合秋季和冬季飲用,秋季天氣干燥,夏季的高溫還沒有完全褪去,此時飲用紅茶能為人體補充所需的水分,同時緩解干燥。
冬季環(huán)境氣候降低,尤其是下雪的時候變得非常寒冷,人體內(nèi)部生理反應(yīng)功能會出現(xiàn)減退的情況,而且陽氣減弱,寒氣極容易侵入體內(nèi),飲用溫和的紅茶能起到增加身體溫度的作用,茶葉中豐富的蛋白質(zhì)和糖分有助于暖胃護胃,提升對寒冷天氣的適應(yīng)情況。
喝紅茶有什么好處?
1. 提神消疲
紅茶作為傳統(tǒng)茶葉中的一種,含有豐富的茶多酚和咖啡堿物質(zhì),這兩種物質(zhì)都能對神經(jīng)中樞產(chǎn)生興奮的作用,達到提神、思考力集中的目的,讓思維反應(yīng)變得更加敏捷,同時也能對心血管起到興奮作用,增強新陳代謝。
2. 生津清熱
飲用紅茶可以起到消暑止渴的作用,茶葉中的多酚類、醣類以及果膠等物質(zhì)會和口腔中的口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),從而刺激唾液分泌,讓口腔內(nèi)部感到滋潤,產(chǎn)生清涼的感覺,而且茶葉中的咖啡堿可以調(diào)節(jié)體溫,使腎臟促進熱量的排出。
3. 暖胃護胃
紅茶在制茶期間經(jīng)過完全的發(fā)酵烘焙,茶葉中的氧化酶減少,對胃部的刺激降低,溫和的紅茶茶湯也會隨著飲用在胃表層形成保護膜,不僅不會傷胃,反而可以起到養(yǎng)胃的作用,搭配牛奶飲用時,對胃潰瘍也有一定的治療效果。
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