我國(guó)紅茶種類(lèi)很多，分布也很廣，其中有我國(guó)特有的工夫紅茶和小種紅茶，也有與印度、斯里蘭卡相類(lèi)似的紅碎茶。

茶中影響睡眠的成分主要是咖啡因。紅茶的咖啡因含量比綠茶還高，這是因?yàn)榧t茶屬于完全發(fā)酵茶，綠茶屬于不發(fā)酵茶。

利用人的嗅覺(jué)來(lái)辨別紅茶是否帶有煙焦、酸餿、陳味、霉味、日曬味及其他異味。優(yōu)質(zhì)紅茶的干茶有甘香，沖泡后會(huì)有甜醇的愉快香氣，次品茶和劣質(zhì)茶則不明顯或夾雜異味。事實(shí)上，在紅茶的加工過(guò)程中，如果加工條件(如溫度，濕度等)和加工技術(shù)(如萎凋、發(fā)酵等)控制不當(dāng)，或者因紅茶成品儲(chǔ)藏不當(dāng)，就會(huì)產(chǎn)生一些不利于品質(zhì)的氣味。然而，有些不愉快的氣味含量較少，嗅干茶時(shí)不容易被發(fā)覺(jué)，此時(shí)就要通過(guò)沖泡來(lái)辨別，發(fā)現(xiàn)含有酸餿味、陳味、霉味的茶，其氣味不是太濃重，可以嘗試通過(guò)烘焙處理后來(lái)改善品質(zhì)。

紅茶的比拼中，論誰(shuí)的營(yíng)養(yǎng)最豐盛，非滇紅莫屬。其源自大葉種茶樹(shù)本身倍于普通茶樹(shù)的茶多酚，經(jīng)過(guò)紅茶的制作工序，形成的對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)近乎倍于普通紅茶，成為紅茶中的佼佼者。從營(yíng)養(yǎng)的角度上來(lái)講，抗氧化小能手的茶多酚類(lèi)物質(zhì)豐富，長(zhǎng)期飲用對(duì)于人體有益。

紅茶起源于明朝中期(約16世紀(jì))福建省武夷山桐木關(guān)地區(qū)，最早的品種稱(chēng)為正山小種。17世紀(jì)，中國(guó)與歐洲各國(guó)的貿(mào)易使紅茶銷(xiāo)往英國(guó)、荷蘭等國(guó)，深受歐洲人的喜愛(ài)。特別是英國(guó)皇 室貴 族對(duì)紅茶的喜好勝過(guò)其他飲品。

紅茶還具有防齲、解毒、降血糖、降血壓、降血脂、抗輻射等功效。作為一種健康的飲料，日常規(guī)律的攝入，有助于人恢復(fù)代謝平衡，帶來(lái)更好的精神和生理狀態(tài)。

紅茶，一直都是茶圈里的紅人。和娛樂(lè)圈的明星似的。想當(dāng)初，祖國(guó)山河一片紅，紅茶的名氣好大。有的茶友，對(duì)于紅茶情有獨(dú)鐘，到處淘茶，只為了喝到一杯頂 級(jí)的紅茶。

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