蜂蜜紅茶的禁忌_什么人不能喝蜂蜜紅茶?
蜂蜜紅茶口感好,功效也很多,適當(dāng)飲用可殺菌消炎、緩解疲勞、抗病毒、抗凝血、預(yù)防動(dòng)脈硬化。但是蜂蜜紅茶也不是可以隨便喝的,建議飲用之前看一下蜂蜜紅茶禁忌。
喝蜂蜜紅茶的禁忌
1、忌過量
雖然蜂蜜紅茶有著多個(gè)功效,但若過量飲用也會(huì)造成胃酸過多,引起脾胃虛弱,時(shí)間長(zhǎng)久會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良。
2、忌睡前
蜂蜜紅茶在睡前飲用會(huì)造成很多人失眠,這是因?yàn)椴枞~里含有茶堿類令人興奮的物質(zhì),所以蜂蜜茶不宜在睡前飲用。
3、忌高溫
一來高溫會(huì)破壞蜂蜜里含有的氨基酸,二來對(duì)于腸胃不好者會(huì)造成刺激,容易引起腹瀉、腸胃炎等,最好是用30度的水沖泡來喝。
4、忌空腹
空腹飲用蜂蜜紅茶會(huì)容易讓體內(nèi)的酸性加大,日積月累就會(huì)造成胃酸過多,產(chǎn)生胃潰瘍或者是十二指腸潰瘍,建議飯后1.5~2個(gè)小時(shí)飲用。
喝紅茶蜂蜜的禁忌人群
1、肝硬化人不能喝
一般來說乙肝患者非常適宜喝蜂蜜,因?yàn)榉涿厶峁┑膯翁遣恍枰闻K分解合成,可以降低肝臟的負(fù)擔(dān),但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜,因?yàn)闀?huì)加重肝臟的纖維化。
2、糖尿病人不能服
每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克,果糖40克左右,葡萄糖和果糖均為單糖,進(jìn)入腸道后無(wú)需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,因此蜂蜜的升血糖作用特別明顯,糖尿病人是不能飲用的。
除此之外,喝紅茶蜂蜜的禁忌人群還有神經(jīng)衰弱者,該茶具有興奮神經(jīng)中樞的作用;貧血患者,該茶不利于身體補(bǔ)鐵補(bǔ)血;醉酒者,飲后會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。還有尿結(jié)石患者、潰瘍病患者、發(fā)燒患者也是不宜喝蜂蜜紅茶的。