宜紅工夫茶的功效作用、禁忌事項!(收藏)
大家都知道,這宜紅工夫茶屬于是紅茶中的一種,產(chǎn)自于湖北省宜昌市,是地方上歷史悠久的茗茶。宜紅工夫茶為發(fā)酵茶,茶條緊細顯毫,色澤烏潤,香氣純甜,湯色紅艷,滋味鮮醇,葉底紅亮;內(nèi)含物質(zhì)營養(yǎng)豐富,常飲可提神醒腦、消脂減肥、利尿、消炎殺菌等,是生活中非常受歡迎的健康佳飲;但在喝宜紅工夫茶的時候,同時也需要關(guān)注相關(guān)的禁忌事項,最好是根據(jù)自己身體情況去選擇。下面小茶姐姐給大家說下,關(guān)于宜紅工夫茶的功效作用,還有禁忌事項。
《宜紅工夫茶的功效作用》
1、提神醒腦
宜紅工夫茶,擁有獨特的品質(zhì)特征,里面內(nèi)含的多酚類、咖啡堿等物質(zhì)是非常豐富的,所以對比起其他的茶葉來說,古樹紅茶的提神醒腦方面的功效是更佳的;因此,生活中常飲宜紅工夫茶的話,可提神抗疲勞,并且可以提高工作效率。
2、消脂減肥
宜紅工夫茶,對于女性來說,可以對身體膽固醇的減少有明顯的作用,可以促進消化、清理腸道、消脂減肥;假如身體內(nèi)脂肪比較多的女性、中老年人,那么都可以通過常喝些紅茶來解決。
3、保護牙齒
牙齒保養(yǎng)不當?shù)那闆r下,或是隨著年齡的增加, 那么都會出現(xiàn)衰退的現(xiàn)象,變得不再堅固;而宜紅工夫茶內(nèi)含的許多生理活性成分,可以有效的對抗細菌所引起的基本;在強健牙齒方面的作用還是非常大的。
4、利尿
宜紅工夫茶中所含的咖啡堿、芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下,可以增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴張腎微血管,并抑制腎小管對水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風有關(guān))、過多的鹽分(與高血壓有關(guān))、有害物等,以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
5、消炎殺菌
宜紅工夫茶內(nèi)含的多酚類化合物有很好的消炎效果;并且里面的兒茶素可以和單細胞的細菌解決,使蛋白質(zhì)凝固沉淀,來抑制和殺滅病原菌,所以對于細菌性痢疾、食物中毒者來說,多喝些紅茶是非常有益的。
《宜紅工夫茶的喝禁忌》
1、有結(jié)石病、腫瘤患者、特殊病患者,都不建議喝紅茶。
2、經(jīng)常失眠、容易激動、身體虛弱的人都不建議喝紅茶。
3、神經(jīng)衰弱、經(jīng)常失眠,貧血患者人群不建議喝紅茶。
4、月經(jīng)期間、更年期的女性都不建議喝紅茶。
5、懷孕期、哺乳期都不建議喝紅茶,否則影響寶寶的健康成長。
6、晚上睡覺之前不建議飲茶,否則很容易導(dǎo)致出現(xiàn)失眠的情況。
7、空腹狀態(tài)下不宜飲茶,否則很容易出現(xiàn)醉茶的現(xiàn)象。
以上就是關(guān)于“宜紅工夫茶的功效作用、禁忌事項”介紹,大家看完以后,都有了一定的認識,以后喝紅茶的時候一定要遵守相關(guān)禁忌哦。
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