夏天到了,各種各樣的水果都在市面銷售。解渴生津的桃子最受寶寶歡迎了,但是寶寶吃多了桃子就會(huì)引起上火、腹瀉喔。
夏天里,一個(gè)粉嘟嘟紅撲撲的桃子,看得人口齒生津,而且桃子營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)經(jīng)常便秘的人來(lái)說(shuō),適當(dāng)?shù)厥秤眯迈r的桃子,桃子中富含的膠質(zhì)物,能在大腸中能吸收大量的水分,從而解除便秘之苦。但是,有利就有弊,桃子并不適合寶寶多食,有些寶寶甚至因?yàn)槌粤颂易佣鹕匣?、腹瀉、生瘡。這是怎么一回事呢?
專家提醒,但因上火而便秘者,大量食用桃子后不但不會(huì)緩解,反而會(huì)"火上澆油"。
因此,拿桃子當(dāng)飯吃很容易上火,受口干、口渴、咽喉疼痛等上火癥狀困擾的市民,最好少吃或不吃桃子,易生瘡癤的人多吃了嚴(yán)重的還會(huì)身上起瘡。
吃桃子會(huì)過(guò)敏,一方面是因?yàn)樘易由嫌幸粚尤酌庥盟逑刺易油荒馨烟易拥拿肯吹?,而體內(nèi)本身又對(duì)這種桃毛過(guò)敏;另一方面,跟人的體質(zhì)有關(guān);桃子從樹上摘下來(lái),本身就有暑氣,跟身體里的濕熱沖撞在一起有可能引起過(guò)敏。
還有很多人一吃桃就鬧肚子,這是因?yàn)樘易又泻写罅康拇蠓肿游镔|(zhì),而這些人胃腸功能太弱。