但隨著冷氣的普及，現(xiàn)在夏天也可能有干燥性皮膚炎的問題，表皮角質(zhì)層的含水量正常要在20~35％，但冷氣會帶走角質(zhì)層的水分，導(dǎo)致底下的真皮水分不斷流失，而溫度變低也會降低油脂的分泌量，造成保濕功能不佳，最后變成干燥性皮膚炎。

而敏感體質(zhì)的人，流汗也會刺激皮膚、不斷帶走表皮的水分，就像從皮膚開了一個(gè)水龍頭往外瀉水，造成「又熱又滿身汗，又癢到不行」的狀況，比冬天的情形更難受。

夏天怎么保濕

夏天的干燥性皮膚炎，除了吹冷氣時(shí)跟冬天的狀況類似之外，因?yàn)榄h(huán)境濕度、溫度上升，其實(shí)特別需要不同的保濕方式，不能太過度、導(dǎo)致汗水無法排出，否則更容易造成敏感狀況。

一般來說，老人家因?yàn)榻琴|(zhì)層薄，特別容易有流失水分的問題，還有喜歡泡澡、身體脂肪過低的人，也會因?yàn)橛椭置诓蛔銓?dǎo)致水分無法鎖住，所以要針對自己的狀況下藥。

保濕3層面

一般而言，保濕可以分為3個(gè)層面，分別有不同的用途。

鎖住水分：藉由隔絕外界的空氣，避免表皮水分蒸發(fā)，多屬于凡士林、油脂類的乳液等，比較適合在環(huán)境濕度低的環(huán)境、冬天使用。

濕潤：除了補(bǔ)充水分給皮膚之外，也可以平衡環(huán)境濕度跟皮膚濕度，等于「從環(huán)境拿水過來保濕」，所以是屬于水溶性的保濕，像是玻尿酸、山梨醇等，比較適合夏天濕度高的時(shí)候采用。

修復(fù)皮膚：在已經(jīng)脫皮的皮膚上，藉由涂抹保養(yǎng)品來修補(bǔ)表皮的空隙，算是修復(fù)的產(chǎn)品。

另外，干燥性皮膚炎會發(fā)作多半是皮膚本來就偏乾，雖然夏天濕度高、溫度高導(dǎo)致油脂分泌多，還是要注意不能清潔過度、不要使用太冷或太熱的水洗澡。

而晚上洗完澡時(shí)，針對自己的干燥程度，可以涂抹不同程度的油性乳液做保養(yǎng)，第二天早上才不會因?yàn)槠つw太乾而讓身體分泌更多的油脂，變成惡性循環(huán)。