一天中喝鐵觀音的最佳時間有早晨8點、下午3點、晚上8點。早晨8點喝鐵觀音能讓人打起精神，驅(qū)散剛睡醒時的困倦感，下午3點喝鐵觀音可以讓人驅(qū)散體內(nèi)的疲乏感，晚上8點喝鐵觀音既能緩解人在飯后所產(chǎn)生的油膩感，又不會讓人失眠。

一天中喝鐵觀音的最佳時間

一天中喝鐵觀音的最佳時間有3個，分別是早晨8點、下午3點、晚上8點。早晨8點喝鐵觀音能夠讓人打起精神來，驅(qū)散剛睡醒時的困倦感，讓人以清醒的神態(tài)面對接下來的工作。

下午3點是喝下午茶的時間，若是工作或?qū)W習累了，喝一杯鐵觀音可以讓人驅(qū)散體內(nèi)的疲乏感，同時也能讓人放松下來，在飲用鐵觀音時吃上幾個糕點，會讓人產(chǎn)生幸福感。

晚上8點是吃完晚飯后的時間，在晚上8點喝鐵觀音，既能緩解人在飯后所產(chǎn)生的油膩感，又不會讓人失眠，可以說在晚上8點這個時間段喝茶所起到的副作用的最小的。