1、哪些水果可以加牛奶放在榨汁機(jī)里榨汁?
其實(shí)這個(gè)習(xí)慣并不好 水果里的果酸會(huì)破壞牛奶里的蛋白質(zhì),外面那些什么果汁牛奶都是添加劑做的影響可能還不大,真正的水果放牛奶里就有問題了
我經(jīng)常喝“香蕉-牛奶”,對(duì)皮膚好。
呵呵,這個(gè)有講究了,有的水果加牛奶會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)的
香蕉-牛奶(養(yǎng)顏肌膚,讓肌膚更柔嫩)
木瓜-牛奶(美白皮膚,男士喝了也養(yǎng)皮膚,女士豐胸)
胡蘿卜-牛奶(美白明目)
除以上之外,提醒您一下,喝(吃)完牛奶(水果)后,請(qǐng)隔30小時(shí)再進(jìn)食水果(牛奶)
2、純牛奶跟什么水果榨汁好喝
牛奶不宜搭配水果榨汁混合飲用。牛奶中蛋白質(zhì)含量豐富,而其中83%以上為酪蛋白,酪蛋白在酸堿度4.6以下的環(huán)境中易發(fā)生凝集、沉淀,與果酸和維生素c相遇,會(huì)產(chǎn)生凝固物質(zhì),不利于消化吸收,或引起消化不良而導(dǎo)致腹瀉,牛奶不宜加入水果榨汁。
牛奶宜與桃配伍食用。牛奶中含有大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),桃子中含有豐富的纖維素,兩者同食,營(yíng)養(yǎng)全面。
牛奶不宜與巧克力同食,巧克力中的草酸與牛奶中的鈣結(jié)合成草酸鈣,使鈣無法被充分利用。
牛奶忌與酸性果汁如山楂汁、橘子汁等一同食用,因牛奶中酪蛋白含量較多,兩者同食易結(jié)成較大的凝塊而影響消化吸收,并引起腹脹、惡心等不良反應(yīng)。
有很多種噢,蔬菜汁也不錯(cuò)噢。
3、純牛奶與什么水果榨汁
你好。牛奶基本上都可以跟任何水果混著吃的。這個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,對(duì)身體健康也很好。
意見建議:希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢,祝你身體健康生活愉快。
牛奶和什么水果榨汁好,牛奶是很營(yíng)養(yǎng)的膳食,可以和一些水果混合食用,有意義的是和木瓜一起榨汁吃,木瓜有很好豐胸、美體功效,牛奶能補(bǔ)充豐富的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì),還可以和香蕉榨汁,但不能和橙子一起榨汁,因?yàn)樗嵝缘乃麜?huì)使蛋白質(zhì)凝固,是不容易吸收。
可根據(jù)自己脾胃情況選擇,易熬夜上火,脾胃虛弱的人群可以與檸檬,蘋果或芒果,若是中老年人,有便秘或高血壓,可與香蕉,牛油果,百香果等。
蘋果、鳳梨、菠蘿鍍可以的
4、牛奶和哪些水果榨汁好
蘋果、水蜜桃、香蕉、香橙、鳳梨或菠羅,我榨過,特好喝。
一般的水果都可以和純牛奶一起榨汁喝,如在稍加一點(diǎn)蜂蜜那就更美了。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。如西瓜、蘋果、梨香蕉等等都可。不過酸奶最好單喝。因其有乳酸菌,是酸性的能和一些水果中的物質(zhì)反應(yīng),不利健康或不利營(yíng)養(yǎng)吸收。
好象不太有可以和牛奶一起榨的水果,要發(fā)生反應(yīng)的.最好不要混合喝,因?yàn)樗械木SC和牛奶中蛋白接觸后會(huì)起沉淀,相互破壞營(yíng)養(yǎng),不利吸收。
草莓、獼猴桃,香蕉等榨完呈糊壯物的水果會(huì)比較好吃.布丁是要烤的,沒有烤箱還是不要做了,做法比較復(fù)雜,要做得好吃不太容易,還不如出去買.西米露我不會(huì)做.